滑膜炎的中醫用藥有哪些

  患上了滑膜炎的患者需要及時的進行治療,因為滑膜炎如果不治療的話會發生嚴重的併發症,到一定程度的話會出現殘疾的情況,而患者可以選擇中藥進行治療,那麼,下面我們一起了解下滑膜炎的中藥吧。

  滑膜炎的中藥

  1.水溼型:

  膝關節腫脹,疼痛拒按,膚色不變,活動不利。舌淡紅,苔薄白或厚膩,脈濡緩。

  苡仁30g,牛膝10g,蒼朮10g,黃柏10g,茯苓10g,當歸10g,獨活15g,雞血藤20g,赤小豆30g,防己15g。

  水煎服,每天三次。

  2.瘀血型:

  膝關節青紫腫脹,疼痛拒按,痛如針刺,活動不利。舌質暗紅,邊有瘀點,苔薄白,脈弦澀。

  桃仁10g,紅花10g,當歸10g,川芎10g,生地15g,赤芍10g,地龍10g,牛膝10g,苡仁30g,獨活15g,赤小豆30g。

  水煎服,每天三次。

  3.脾虛溼阻:

  肥胖者尤以女性多見,多有長期勞損史。症見患膝反覆腫脹,酸楚乏力脹痛,舌淡,苔白或膩,脈緩而弱。

  威靈仙、雞血藤、薏苡仁、炒白朮、漢防已各10g,木瓜、炒蒼朮、牛膝、五加皮各6g,茯苓皮、生薑皮各5g,生甘草4g。

  加減:挾熱者,加鹽黃柏、仙鶴草各9g。

  用法:水煎服,每天3次。

  4.溼熱阻絡:

  症見腫勢瀰漫,脹痛,灼熱拒按,皮色欣紅,觸之中軟,屈伸不利,步履艱難。身熱口乾,小溲短赤。脈弦數或濡數,舌紅,苔黃膩。

  蒼朮12g,白朮12g,茯苓皮20g,薏苡仁30g,金銀花30g,川牛膝15g。

  加減法:熱盛則地丁草30g,祛溼宜注意利小便加車前子20g、木通15g。

  水煎服,每天三次。

  滑膜炎的飲食規則

  1、滑膜炎患者應注意要節制飲食,注意定時定量進食,切忌暴飲暴食以免增加脾胃負擔,影響消化功能,更是不可追隨減肥潮流,隨意節食,損害身體健康。

  2、飲食應以清淡為主。因為長期忍受病痛的折磨,患者多會出現茶飯不香,食慾不振的現象,所以建議滑膜炎患者注意飲食應以清淡為主,以保持較好的脾胃運化功能和食慾,增強身體抵抗力。

  3、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

  4、要少食牛奶、羊奶等奶類和巧克力、花生、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶Ige抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

  5、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。

  6、少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸菸,因其都可加劇關節炎惡化。

  7、多食溫補和利於修復關節的食物。如紅棗、米仁、狗肉等。另外,蹄筋、排骨、魚翅也是滑膜炎患者不錯的選擇,有利於關節的修復。

  滑膜炎的運動注意項

  ***1***避免長期劇烈運動:長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一。尤其對於持重關節***如膝關節、髖關節***,過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。

  ***2***適當進行體育鍛煉:適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防滑膜炎,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。

  ***3***及時治療關節的損傷:關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。及時治療有利於控制病情,避免病情進一步發展。

  ***4***減輕體重:過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成滑膜炎症。因此對於體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節滑膜炎。
 

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