孕婦夏季感冒頭痛吃什麼好

　　狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發生率較高。那麼夏季孕婦出現感冒頭痛現象應該吃什麼好呢?跟隨小編一起來看看吧。

　　孕婦夏季感冒頭痛治療食物

　　1、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。

　　3、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

　　4、白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱儲存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

　　5、糖煮金桔:將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱儲存,每次舀一些溫熱食用。

　　6、不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

　　7、多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

　　8、用蔥白頭搗成糊狀,晚上睡覺前敷兩足掌心***湧泉穴***,每足心敷黃豆大即可,用膠布貼牢,次日晨揭去,連用2~3天即愈,療效神奇。

　　孕婦感冒治療方法

　　孕婦治療感冒的方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。

　　孕婦治療感冒的方法二:中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。

　　孕婦治療感冒的方法三:感冒較重有高燒者,除一般處理外,應儘快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時,要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

　　孕婦治療感冒的方法四:也可選用偏方,如用生綠豆一小把兒。大蔥***靠近根部***三段兒。生薑三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。製作方法:①將綠豆放入蒜臼搗碎,放入大號的蓋杯中,並加入一勺紅糖待用。②鍋內加水一湯碗,燒開後,將蔥段、薑片投入稍煮***一、二分鐘***,連湯帶料倒入蓋杯中,蓋上蓋兒悶一小會兒,將蔥姜撈出即可服用。服用方法:晚上睡覺前,將做好的甜辣湯趁熱喝下,接著矇頭睡覺。直到渾身出汗為止。

　　孕婦預防感冒的方法

　　妊娠後,孕婦體內酶有一定的改變,孕婦對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排洩,可能有蓄積性中毒。在孕早期胎兒器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故孕婦感冒最好不吃藥。鍛鍊是提高身體抗孕婦感冒能力的有效途徑,孕婦在整個孕期都要堅持鍛鍊。多運動。多喝水,多排尿,身體新陳代謝所產生的廢物就可以及時排出體外,喝水有助於抵抗孕婦感冒病毒的侵襲。孕婦家中居室要通風換氣,溫、溼度適宜,經常用醋燻蒸房間,保持良好的心境,增強對疾病孕婦感冒的抵抗能力。一旦患了孕婦感冒也不要驚慌失措或亂服藥物,更不應對此不加留意,應及時到醫院找醫生諮詢。預防感冒方法孕婦注意平時生活中的保健鹽水漱口,廉價功效大每天清晨起床洗漱後,用鹽水漱口,再喝半杯白開水,不但可預防感冒,還對齒齦的健康有好處,因為孕期齒齦充血,易患齒齦炎。喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保證喝600～800毫升水。

　　1、熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。

　　2、生吃大蔥生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。

　　3、冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反覆多次。

　　4、按摩鼻溝兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴***位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點***10餘次。

　　5、呼吸蒸氣初發孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。

　　6、熱風吹面孕婦感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀。

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