男生如何瘦臉
呢,只要懂得有效的瘦臉按摩手法,簡簡單單做個按摩操,也可以輕鬆瘦臉噢!下面是小編為大家收集整理的男生瘦臉的按摩手法,歡迎大家閱讀。
男生瘦臉的按摩手法
由裡及外
將臉部洗淨塗完收縮水後,可以適量的塗上護膚品,注意順著肌膚紋理塗抹,從下巴中央、鼻翼兩側、額頭中央部分,分別往兩側進行按摩。
頸部提拉
大家在做瘦臉按摩的時候往往容易忽略頸部,其實這對整體瘦臉也起到很重要的作用。用雙手手掌順著脖頸緩緩從下而上做提拉按摩。
前額至淋巴
雙手手掌從前額中央向外拉開輕撫,直至腮腺淋巴,還可以順著上圖的虛線輕輕點按,不僅幫助瘦臉還有疏解疲憊,退散肌膚黯沉的作用。
眼角至太陽穴
雙手分別用食指和中指從內眼角輕撫直至太陽穴,還可以輕輕點按。這樣不僅可以起到緩解面部浮腫的作用,還能緩解疲勞,會很舒服的哦!
人中至頰淋巴
雙手分別用食指和中指從人中輕撫至頰淋巴,還可以輕輕點按,這一步能有效排出臉部的汙濁毒素,幫助加速瘦臉效果。
輕捏下頜
雙手用大拇指抵住下頜,彎曲食指從下頜中央輕捏至後淋巴,還可以輕輕點按。這一步能夠有效消退臉部的浮腫,並緊緻肌膚。
大家在做瘦臉按摩時,手法要注意,藉助以上幾個關鍵穴位和淋巴系統點按,可以更有效的為臉部排出廢物毒素,不僅瘦臉事半功倍,臉上的面板也會變得更加光滑緊緻。最後,保持充裕有規律的睡眠,臨睡前兩個小時不吃鹹食,不喝酒等這些良好習慣,就更有效的去除水腫臉哦!
男生正確的瘦臉方法
早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效
假期時間充裕,不用像平時一樣精簡護膚步驟,因此不管是面板鬆弛還是水腫形成的大臉,都建議每天早晚按摩3-5分鐘。很多品牌都有提拉緊緻、消水腫的產品推出,配合按摩,會讓效果得到更好的發揮。
吸盤大法
這個是日本人發明的瘦臉方法,很火,具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤,根據面部肥胖的位置不同,擺出不同陣法,每天吸十分鐘,兩個星期就可見效,既安全又無痛。
按摩法
在頰骨部位縱拉贅肉,並向外拉開,然後慢慢向下移,到鼻翼為止,一次動作約五秒,持續進行一分鐘,雙手貼在臉頰上,著重於撫平鼻脣溝的皺紋***鼻翼的細紋***,面板以橫向拉開,手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2-3秒,持續一分鐘。