小學生吸菸有害健康作文

　　據有關權威報告說，如果一個人每天吸10至20根香菸，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸菸者高14倍之多。所以說我們要遠離吸菸。下面是關於，希望大家喜歡。

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　　“吸菸有害健康”這句話雖然人人都知道，但“吸菸”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。

　　記得我很小的時候就看見過爺爺吸菸的模樣，他老人家口裡叼著一根香菸，用火柴點著以後用力地、大口大口地吸了起來，一邊吸一邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著又點燃另外一根，害得站在旁邊的我被煙霧薰得不停咳嗽著，那時我大叫著“爺爺別吸了、爺爺別吸了。”……後來，在我上一年級的時候，爺爺終於患肺癌去世了，家裡的親人一個個都十分悲痛，他們都知道是香菸害了爺爺的，如果爺爺早點把吸菸的陋習戒掉，說不定爺爺至今還健健康康地活著呢。也許是香菸害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽菸，難怪爺爺留下的菸灰盅也不知什麼時候消失得無影無蹤了。

　　據有關權威報告說，如果一個人每天吸10至20根香菸，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸菸者高14倍之多。吸菸不僅對自己有害，而且對身邊的人同樣有害，因為煙霧裡含有大量的“尼古丁”等有害物質，一旦吸入肺裡其危害不亞於吸菸的人。為了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，聯合國特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

　　我想：我是一位少先隊員，我有義務、有責任向人們宣傳戒菸的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香菸和拒絕吸菸，讓我們的廣州也成為一個“無煙城”。

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　　這是多麼明確的警示，多麼善意的忠告啊!香菸就像個“隱形殺手”，它在不經意間損害你的健康，吞噬你的生命。在我們身邊也有這樣的人，明知到吸菸有害健康，可是他還是吸菸。

　　你們知道嗎?吸菸時產生的煙霧中，有3000多種有害物質。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳等。一隻煙中的尼古丁可以毒死一隻小白鼠。一次攝入40-60毫克尼古丁人就可能死亡。長期吸菸的人易患慢性氣管炎。冠心病，甚至患上肺癌。焦油是菸草燃燒的產物，其中有多種癌制物。香菸身體裡的有害物質會不知不覺地進入他們的身體，破壞他們的神經系統、呼吸系統等。如果長期和香菸“親密接觸”就會降低人體的免疫力，還有可能使記憶力下降。香菸裡的尼古丁對維生素C有直接的破壞作用，因兒吸菸可能會阻止人體對它的吸收。人體如果長期缺乏維生素C，就有可能得壞血病。

　　請不要再吸菸了!小小的一支菸，危害萬萬千。吸菸就等於揮霍自己的健康，縮短自己的生命。讓我們擁有一個無煙的花季吧!