看望八十歲老人買什麼
看望長輩送的是關心,那看望80歲老人買什麼好呢?下面是小編蒐集整理的一些內容,希望對你有幫助。
蜂蜜,蜂蜜又稱為“老人牛奶”是適應老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因,是怕血糖過高,從而引起高脂血症、動脈粥樣硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不會出現這種情況,因為蜂蜜中主要是兩種易於吸收的糖:葡萄糖和果糖,並且它們的比例非常合適,吃蜂蜜後,其中的葡萄糖被迅速吸收,而果糖則吸收較慢,從而起到維持血糖水平的作用。
美國芝加哥大學的舒茨和克諾博士等的試驗證明:在一系列營養食品中,對蜂蜜實驗結果確實令人感興趣,在食用後最初15分鐘,葡萄糖最早被吸收,蜂蜜沒有過剩的糖分在血管內迴圈,血糖以極為緩慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖類好。那樣的糖類會使血糖增加過高,而蜂蜜不會產生這種情況,這是蜂蜜能成為“老人牛奶“的一個重要原因。
此外,食用蜂蜜不僅能為機體提供能量和營養物質,還可以增強老年人的抵抗力,並對老年性疾病有防治作用。老年人經常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便祕以及痢疾等疾病。因此,蜂蜜被譽為“老人牛奶“是當之無愧的。因為它不僅營養豐富,而且能長期服用,有利而無弊。
所以,如果看望老人買禮物就不要猶豫了,可以買蜂蜜,尤其是純天然成熟的蜂蜜。
蜂蜜的功效和作用
蜂蜜的功效及作用
中國的中醫方面認為,蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便祕、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛,還可以解烏頭、附子之毒。
1、蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。
2、蜜的PH值大約是3到4,大約18%的成分是水。由於蜂蜜是一種非常穩定的物質,假如妥善儲存,可以幾百年不變質!
3、蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。
4、蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裡發酵。因此不會增加你被細菌感染的風險。
5、蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統問題。
6、蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料,因為它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一樣的。
7、蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,而且不會留下疤痕。
8、學家在蜂蜜裡已經發現多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑26%;而鬆屬素,只有蜂蜜裡才有。
9、蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法,它在這方面的療效甚至比非處方藥還好。
10、一些研究顯示,在鍛鍊前、後吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動員的體能恢復得要快。
蜂蜜的食療方法
1、直接食用每天25~50克,即3~5湯匙;用溫開水沖服,注意水溫不要超過60℃,以免破壞蜂蜜的營養成份;摻入牛奶、豆漿或粥中食用;塗抹在麵包、饅頭上食用。
2、與果汁混合食用取鮮榨的果汁***市售的也可***加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天絕好的清涼飲料,有解暑消炎、提神爽氣之效,是碳酸類飲料無法相比的。
3、拌冷盤因蜂蜜特有的粘性和甜度,可用其取代糖做涼拌西紅柿等冷盤,在草莓上市時,亦可用蜂蜜代替糖來拌草莓,味道鮮甜。
4、蜜餞山楂在山楂大量上市時,將其去核,放入蜂蜜和冰糖,文火燉煮1小時左右,放置冰箱內,隨吃隨取,對降血脂很有幫助。
5、蜂蜜饅頭。在麵粉中加入蜂蜜,蒸出的饅頭鬆軟可口、香甜。
6、泡製營養品將大蒜剝去外皮,洗淨晒乾後用刀劈成兩半,然後放入廣口瓶內約2/3,再加入1/3的蜂蜜及少量醋,密封置於陰涼乾燥處,約2~3個月後即可食用,常食此食品可軟化血管,對治療高血壓、動脈硬化有輔助作用。
7、蜂王漿花粉蜜取250克花粉,先用500克蜂蜜浸泡10天,使花粉充分軟化,然後加入100克鮮王漿攪拌均勻,裝入深色玻璃瓶中,每日早晚空腹吃一湯匙,長期堅持食用,可調節人體免疫機能,增強體質,延緩衰老,同時有明顯的養顏美容效果。
8、蜂蜜水。蜂蜜2湯匙,加溫開水半杯,攪勻,服用9、蜂蜜雪梨蜂蜜30克,大雪梨1個。將雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封蓋,放鍋內蒸熟,食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽乾口噪之病人調養治療。
10、雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙製法:雞蛋充分打碎,衝入加熱的牛奶內,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,再加蜂蜜。 吃法:早餐後吃,或當早點,同時加服麵包、饅頭等。本方常服預防近視。
11、枸杞子10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜1匙製法:將枸杞子與陳皮放在用兩層紗布做的袋內,然後與桂圓肉一起,放在鍋中,加水適量,用火煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加蜂蜜。此方也是預防近視的。
12、山楂蜂蜜茶。原料:山楂片20克,蜂蜜20克。 製法:將鮮山楂切成薄片,晒乾或烘乾,放入沙鍋,加水煎煮30分鐘,過濾取汁,兌入蜂蜜,拌和均勻即成。 效用:消積菜瘀,活血降壓。主治各型高血壓病,對合並冠心病高脂血症者尤為適宜。 說明:[吃法]早晚分服13、綠茶配蜂蜜的吃法用綠茶10克加蜂蜜30克攪勻後用開水沖泡,待溫時代茶頻頻飲服。每年都連服10天,咽炎不會再復發。
14、蜜姜感冒飲 配方:蜂蜜、薑汁各適量。 用法:將蜂蜜、薑汁按1∶1的比例配製飲用。 主治:普通感冒。
15、檸檬蜜茶 配方:蜂蜜100克,檸檬1個。 用法:將檸檬榨汁,溶解在800毫升沸水中,與100克蜂蜜混合,作為1天的用量。 主治:流行性感冒或普通型感冒。
16、鮮蜜紅茶 配方:蜂蜜60克,紅茶若干。 用法:蜂蜜60克衝濃紅茶飲用。 主治:流行性感冒或普通型感冒。 17、蒜蜜飲 配方:蜂蜜、大蒜各適量。 用法:將大蒜剝皮、洗淨、磨碎,加等量蜂蜜混勻;日服2次,每次1匙蒜蜜,用溫開水沖服。 主治:流行性感冒。
18、白菊蜜膠茶配方:蜂蜜、蜂膠水溶液***當地蜂產品公司購買***各適量,杭白菊1克。 用法:沸水1杯沖泡杭白菊,待水溫降至40℃時兌入蜂蜜15克、蜂膠水溶液5~10滴混合後代茶飲。 主治:主治感冒。
19、蜜奶感冒茶 配方:蜂蜜15克,牛奶1杯。 用法:將鮮牛奶煮沸,待溫度降至60℃時加入蜂蜜飲之,日服2次。 主治:感冒。
20、鉤藤蜜茶 配方:蜂蜜、鉤藤各15克,綠茶1克。 用法:鉤藤加水500毫升,煮沸3分鐘,去渣,加入蜂蜜與綠茶;日服1劑,分3次溫服。 主治:流行性感冒。
21、蜂蜜加牛奶緩解消除痛經 每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,即可緩解甚至消除痛經之苦。