冬季如何護膚小常識

　　冬季天氣寒冷乾燥，面板容易乾燥缺水，所以要護理好肌膚。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　冬季護膚小常識

　　選對護膚品

　　想要擁有好的膚質那選對適合自己的季節護膚品是至關重要的!相比夏秋兩季而言，冬天的氣溫更低，在選擇護膚品時應注意配套搭配使用，因為單獨一兩款產品很難相輔相成達到全方位的美白保溼功效。所以選擇的產品要兼具美白與保溼的效果，如果僅僅是美白很容易造成肌膚乾燥、緊繃，引發細紋等問題，如果不及時補水，細紋將會演變成皺紋!

　　所以在塗完護膚品後要通過按摩來使血液迴圈，讓產品最大程度的被肌膚吸收!進一步加速黑色素的新陳代謝，令肌膚更潤澤。由內而外透出健康紅潤的白皙!

　　學會用精華

　　1、根據生理期的調整使用：月經後一週進行美白護理會有最佳效果。因為這時候雌性激素分泌增加，面板狀況會比平時好很多，強韌又不易過敏，可以儘可能大量地吸收美白成分。

　　2、晚上使用：一般的美白精華含有精純的維c成分，還有些物質具有光敏感性，經日晒後，功效會大打折扣，而晚上的肌膚會比白天更容易吸收美白的營養成分。

　　3、美白精華的使用頻率要適當：一般的美白精華應間歇使用，效果最好，每週2~3次為宜。有些特殊的要按照使用說明使用，才能得到最佳的美白效果。

　　4、正確的使用方法：清潔好臉部肌膚後，爽膚水，眼霜和美白精華搭配使用，一般幾滴精華就夠了。再塗上美白補水的護膚品，可助肌膚更好吸收美白成分。

　　培養良好的生活習慣

　　據研究表明人體每天是需要八杯水的，特別是女性，攝入水分至關重要!多喝水不僅能幫助肌膚進行新陳代謝還能為肌膚補水保溼!對於熬夜的MM來說補水就更加重要了，長期熬夜很容易造成肌膚暗沉、粗糙，讓肌膚失去光澤，多喝水能減少這些問題的發生使肌膚水嫩!

　　美白保溼食譜

　　除了外用還要內調才行!所以美白保溼食譜也是讓肌膚水嫩的好方法!例如：準備冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，一起混合研成細末，每次飯後用米湯調服，堅持一日三次，連服數月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白淨膚的好成分，它可使肌膚變得光潔透亮，還能改善膚色暗沉粗糙問題，堅持此偏方不僅能讓肌膚變得光滑細緻，同時還能讓肌膚白皙透亮起來。

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　　痘痘肌MM不一定要使用無油產品

　　油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的面板，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養品補充。有些保養品看起來或剛用時手感油，但未必讓面板更油，甚至還有利痘痘肌的修護。

　　油性肌膚在化妝水後可以用質地不粘膩的精華等保養品

　　很多痘痘肌MM在化妝水後就不再塗保養品了，其實油性肌雖然表皮偏厚，但並不意味著面板內部健康，它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防晒等護理。化妝水的保養效果並不夠，應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。

　　肌膚又幹又油，是面板缺水的表現，要即使補水

　　引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度***外界或體溫***升高、內分泌變化等，缺水和面板油膩沒有必然關係。不過，油膩的面板往往處於水油失衡的狀態，吸水和儲水能力往往較差，同樣需要補水等護理。

　　面板出油，不一定非要用專為油性肌設計的保養品

　　偏乾的面板在炎熱潮溼的環境中也會分泌油脂，油性面板遇到乾冷同樣可能感覺乾燥，精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護膚時想一想當天的活動環境，是要外出***暴晒還是颳風***或者全天在空調的室內，更有利於選對保養品。

　　　吸油紙儘量少用

　　再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走面板的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發毛囊內儲存的皮脂急速想面板表面排洩，大量皮脂來不及均勻分佈，造成“越擦越油”的現象。如果你喜歡用吸油紙，儘量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保溼舒緩類化妝水浸溼棉片，輕按分泌出油的部位，控油又補水。

　　對面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數要適量

　　天然屏障受損，面板免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過度引起。物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷面板。如果長了痘痘，說明面板已經受損，嚴禁在上面磨砂，對於容易長痘的人來說，避免所謂“溫和”的砂糖來摩擦面板，因為很可能導致細菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇，對祛痘很有作用。