肺結核養生方法

　　肺結核是由結核桿菌引起的肺部感染性疾病。人與人之間呼吸道傳播是本病傳染的主要方式。日常如何養生呢，下面是小編為大家收集整理的肺結核患者的養生指南，歡迎大家閱讀。

　　肺結核患者的養生指南

　　一、安排適宜的環境

　　家庭修養環境可以因地制宜地儘可能讓病人住在向陽的房間裡，室內佈置應簡樸大方，房間注意要保持空氣清新，窗戶上應該安上紗窗，冬春季節上下午各開放一次，每次20分鐘，室內溫度18-22度為宜，溼度應該保持在50-70%。房間還應保持清潔、衛生和安靜。

　　二、保持樂觀的情緒

　　患病期間要設法解除精神負擔，多想多做一些愉快的事。可以聽聽音樂看看電視或小說，但時間不要太長。還可以根據自己的興趣愛好，打打撲克下下棋等。總之使病人始終保持情緒樂觀、愉快、穩定，但娛樂要有節制。

　　三、進行適當的運動

　　急性期應當儘量臥床休息，但在穩定器則應該進行適當的運動，可以根據自己的體力，病情以及興趣愛好來確定一般以運動後身體無不適為度，量力而行，切勿過勞。

　　四、注意合理營養

　　一般來說在休養期間要注意加強營養飲食要規律，要定時定量。應吃些營養豐富又易於消化的食物，如雞蛋、牛奶、豆漿、蜂蜜、水果等少食刺激性食品尤其要注意不可過食、過飽。

　　五、衣服要及時增減

　　患病以後要及時增加衣服，以防感冒，尤其是老年病人，抵抗力差，應避免風寒。

　　六、應禁止菸酒，以減少對肺部的刺激引起咳嗽

　　七、減少方式，節制性生活

　　99藥劑師溫馨提醒：肺結核患者平時應注意休息，避免勞累，有發熱咯血是應臥床休息，咳嗽、打噴嚏時要用手帕或手捂住口，鼻，食物餐具與家人分開，不要和嬰幼兒並頭睡在一起，祝你早日康復。

　　肺結核患者養生應該多吃的食物

　　1、梨

　　有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

　　2、葡萄

　　具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。

　　3、石榴

　　有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。

　　4、柑桔

　　有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。