溺水安全知識有哪些

  夏季到來,下河洗澡的人越來越多,在追求身體舒暢的同時,很多的人都會忽略掉一些細節,那就是游泳安全的問題了,游泳安全一直以來都受到了外界的廣泛關注,以下是由小編整理關於溺水安全知識的內容,希望大家喜歡!

  溺水安全知識

  不會游泳者如何自救

  有些人不會游泳,因為在水裡玩,意外落水,生還的可能性會比較小,如果發生這樣的問題,首先,需要做的是保持自己頭腦的清醒,看會不會有什麼應對的方法,在意志力上應該要保持冷靜,不要有過分的掙扎,因為如果你越是掙扎,可能就會讓自己下沉的更加厲害。

  抽筋如何自救

  如果是會游泳的人溺水,那麼大多數都是因為腿部抽筋造成的,在這個時候,你首先應該要深呼吸,竭盡全力讓自己慢慢抱團,這樣有助於浮出水面,當然,這種方法也不可能一定會奏效,如果不奏效,那麼可以嘗試抓住一些漂浮的東西,這樣拖延時間,能從一定程度上起到緩解的目的。

  游泳需要有保護措施

  游泳時一定要戴泳帽、泳鏡。高度近視者不能頭朝下跳水,以免引起視網膜脫落。游泳後可先用清水溫柔清潔眼睛,再點些滴眼液。正是因為游泳這項活動存在一定的危險性,因此,我們在游泳的過程中,才必須要有必要的保護措施,這樣就能更好的將游泳帶來的危害扼殺在搖籃之中了。

  防溺水安全知識

  一、預防溺水的措施:

  1、應在成人帶領下游泳,學會游泳;

  2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

  3、不去非游泳區游泳;

  4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;

  5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

  二、溺水時的自救方法:

  1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

  2、放鬆全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  3、身體下沉時,可將手掌向下壓;

  4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  三、發現有人溺水時的救護方法:

  可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力範圍之內!

  四、同伴溺水後如何急救?

  萬一同伴發生溺水的情況後,切莫貿然下水救人,應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸後,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥於大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時急速送醫院搶救。

  五、岸上急救溺水者方法:

  1、迅速清除溺水者口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,並拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

  2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間;

  3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;並儘快聯絡急救中心或送去醫院。

“的人還: