預防疾病的黑板報相關內容

  健康,來源於健全的心理狀態。保持良好的心理狀態則不會患病。下面小編為你整理了一些預防疾病的黑板報資料,希望對你有所幫助!

  
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  預防疾病的黑板報相關資料1:健康名言

  1*** 病來之,則安之,樹立信心,積極治療。戰勝病魔,恢復健康。沒有治不好的病,只有治不好的人。

  2*** 天怕烏雲地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。

  3*** 淡泊名利,無所奢求。求其所可求,求無不得。求其所不求,求無一得。殫心竭慮,傷“心”害體。藝術千秋,人生朝露。不與富交,我不貧;不與貴交,我不賤。

  4*** 惡有惡報,善有善報,不是不報,時機未到,時機一到,一切都報。惡人大都命短,好人一生平安。

  5*** 流水不腐,戶樞不蠹。身怕不動,腦怕不用。志怕不堅,心怕不靜。機器不轉要生鏽,人不鍛鍊要減壽。

  6*** 人生如鮮花,令人讚賞;如美酒,使人陶醉;如希望,令人奮發;如動力,催人奮進。

  7*** 有病的皇帝,不如無病的乞丐。

  8*** 好兒好孫子,不如好身子。身體有精神,全家樂滋滋。少病少累贅,自己少受罪。兒女少受累,省錢省藥費。

  9*** 健康定義的內涵:軀體健康,心理健康,適應力強,道德健康。

  10*** 健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

  11*** 一夜不宿,十夜不足。粗飯養人,粗活宜身。飢不暴食,渴不狂飲。人不怕老,就怕病倒。

  12*** 人生最大的財富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運是平安!

  13*** 要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

  14*** 健康是自己的,錢財是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。

  15*** 經風雨,見世面,勤活動,多鍛鍊,精神安,體魄健。

  預防疾病的黑板報相關資料2:關於冬季兒童疾病預防

  多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖,且迅速播散,直至感染人類。而兒童對疾病的抵抗力相對較弱,體內能抵禦疾病尤其是抵禦傳染病的抗體,無論從種類還是從數量上都明顯低於成人,因此極容易染上冬季病。

  脆弱人群:嬰幼兒、兒童

  專家點評:每年冬季,孩子最常見的疾病就是呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等感染性疾病以及哮喘、過敏性紫癜等過敏性疾病,因此家長要讓孩子多喝水,適當進食梨水、蜂蜜水、菊花茶、蓮菜、甘蔗等具有清熱潤燥作用的食物。

  預防招數:屋裡應當每天定時通風,使用加溼器保持適當的溼度,儘量讓孩子少去人多、密閉的公共場合。有哮喘和過敏性紫癜病史的孩子外出時要戴口罩,避免冷空氣刺激和呼吸道感染。

  在流感、肺炎等呼吸道傳染病流行期間,兒童們儘量不去人多擁擠的公共場所,居住的環境要定時地通風,保持空氣清新,被褥要經常進行日晒等;防肺炎最重要的是要注意防寒保暖,合理地增減衣服,在家長的帶領下,科學鍛鍊身體,使機體能適應天氣冷熱變化;兒童還要養成良好的生活衛生習慣,不吸菸,不酗酒,保證飲食的清潔,多飲開水等。

  預防冬季兒童病,除了堅持體育鍛煉、合理增減衣服、搞好室內環境衛生、定期開窗通風換氣等基本措施外,姜醫生還提供了以下一些特殊方法:

  首先,做好預防接種。兒童應按計劃免疫程式全程預防接種,體弱兒童在冬季來臨前,要注射當年生產的兒童流感疫苗。

  其次,進行飲食預防。兒童需按時就餐,營養要豐富而均衡,多喝湯食。在呼吸道疾病流行的寒冬時節,每天最好吃幾瓣大蒜或幾段大蔥,這對預防流感有效;大蔥浸泡液對預防百日咳有一定作用,此外,秋梨湯對防治呼吸道疾病也有一定功效。

  再次,要保持兒童居室適宜的溫度和適度。兒童居室的空氣要保持新鮮流通,室溫在22℃左右,相對溼度在45%至55%為宜。兒童的睡眠應充足,飲食清淡,富有營養,易消化吸收,杜絕徹夜玩遊戲。

  小貼示:可選用中藥來預防。在醫生指導下,兒童可考慮選用麻杏石甘湯、上青龍湯、人蔘白虎湯、銀黛菜等方劑加減,都有一定的療效。對病程較長者,可採用補脾益肺、化痰止咳法。貫仲10克泡水當茶喝也能預防感冒等;板藍根20克熬水當茶飲,可預防麻疹、流行性腮腺炎等。