管花肉蓯蓉銀杏葉的功效與作用
銀杏很多人都吃過,銀杏的藥用價值非常高,不僅如此銀杏葉的作用也是非常廣泛的,那麼銀杏葉有哪些作用呢?還有肉蓯蓉味甘、性溫,具有補腎壯陽、填精補髓、養血潤燥、悅色延年等功效。那麼你還知道肉蓯蓉哪些功效呢?下面小編給你分享一下肉蓯蓉銀杏葉的功效與作用吧。
肉蓯蓉的功效與作用
1、肉蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血,能抑制“陽虛”症狀的出現,防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早洩及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
2、肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度,縮短通便時間,同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,從而促進糞便的溼潤和排洩,具有真正的潤腸通便作用。
3、肉蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響,它能增加淋巴細胞的增殖反應,從而增強機體的免疫功能。
4、肉蓯蓉還可調節迴圈系統,具有如下作用:保護缺血心肌;降血脂,抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,擴張外周血管,降低血壓;保護肝臟,抗脂肪肝。
5、肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
肉蓯蓉的食用方法
肉蓯蓉為純天然滋補佳品,可直接食用。任何年齡的人,一天3-5克乾肉蓯蓉,就可以有助強身健體。將肉蓯蓉在煮鍋上蒸軟,切成薄片,泡在水杯當茶飲,也可以煮水飲用。還可以用在飲食裡。對於能夠適量飲酒的人群,也適合於泡酒,一般1斤白酒可泡100克肉蓯蓉。
1、肉蓯蓉粥
做法:肉蓯蓉30g,鹿角膠5g,羊肉100g,粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁,羊肉切小塊,與米同煮粥,臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。
功效:本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用於腎虛、精血不足,陽痿洩精、早洩,婦女宮寒不孕,腰膝痠痛。
2、蓯蓉麻子仁膏
做法:肉蓯蓉15g,火麻仁30g,沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水,沉香後下,一同煎取濃汁,加入約等量的煉蜜,攪勻,煎沸收膏。每次食1~2匙。
功效:本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便,沉香行氣除脹,蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥,便祕腹脹。
3、肉蓯蓉羊腎羹
做法:羊腎2個,肉蓯蓉30克,蔥1根。將肉蓯蓉用酒浸1夜,去皺皮,切細;羊腎切開去脂膜,洗淨切細;蔥切成蔥花。把肉蓯蓉和羊腎放入鍋內,加清水適量,煎半小時,放少許溼生粉、蔥花,調味煮沸即可。隨量空腹食用或佐餐。
銀杏葉的功效與作用
銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平,有益心斂肺、化溼止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣,平喘咳,止帶濁”。據現代藥理研究,銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛,如改善心血管及周圍血管迴圈功能,對心肌缺血有改善作用,具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外,還能降低血黏度、清除自由基。
銀杏葉製劑一般副作用輕,偶爾頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便祕、腹瀉等,但應在醫生指導下服用。至於自行採集銀杏葉服用要注意以下幾點,首先要考慮自己究竟有沒有適應證,是不是需要服用,不要把銀杏葉當作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質量,有沒有黴變,有沒有汙染。再則不要用量過大,一般以5—6克為宜,可以煎服或沸水沖泡服用,但不宜長期連續服用。有過敏史的人要慎用。
銀杏葉的作用
1、降低人體血液中膽固醇水平,防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。
2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓,有較好的降壓功效。
3、消除血管壁上的沉積成分,改善血液流變化,增進紅細胞的變形能力,降低血液粘稠度,使血流通暢,可預防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性痴呆症亦有一定療效。
4、銀杏葉製劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效,可用於糖尿病的輔助藥。
5、能明顯減輕經期腹痛及腰痠背痛等症狀。
6、用於支氣管哮喘的治療,也有較好療效。
7、降低脂質過氧化水平,減少雀斑,潤澤肌膚,美麗容顏。
8、通便、利尿、排毒、解毒。
9、對婦女更年期綜合症有明顯的改善作用。
銀杏的醫療與保健作用
銀杏與血液迴圈:銀杏能促進腦和肢端血液迴圈的能力,銀杏能保護動脈、靜脈和毛細血管免受傷害,並增強它們的強度和彈性。加之,銀杏能通過降低血小板***一個形成動脈硬化的關鍵因素***粘度、保護紅細胞免受傷害並保持其分佈均勻,從而直接促進血液迴圈。這意味著能更健康更有效地將氧運輸到機體的組織中。
銀杏和自由基:銀杏是具有抗活性基因能力的草藥之一,銀杏在保護脂質***細胞膜的組成部分***免受自由基傷害方面很有效。考慮到腦細胞含有所有細胞中最高濃度的不飽和脂肪酸,這有力地支援了銀杏對中樞神經系統的保護作用。
腦和神經系統中自由基被廣泛認為是加速衰老的主要原因。在保護細胞***特別是腦細胞***的過程中,銀杏扮演著多重角色。首先,它促進血液迴圈,以及對細胞的氧氣和葡萄糖的輸送;其次,在自由基威脅細胞時,銀杏可以保護細胞免受傷害,並將自由基清除出體外。
銀杏與血小板:在過去的5年中,對銀杏內酯的研究導致了一個藥學的突破。三種銀杏內酯***A、B和C***,被證明有抑制體內的叫做血小板活化因子***PAF***的介體的作用。PAF可導致炎症、休克、支氣管收縮、胃潰瘍、哮喘、脈管炎等疾病。