女性患尿失禁後有何表現

　　壓力性尿失禁是當腹壓增加時***如咳嗽、打噴嚏、上樓梯或跑步時***即有尿液自尿道流出。引起該類尿失禁的病因很複雜,需要作詳細檢查。下面小編和大家一起學習女性患尿失禁後的表現。

　　女性患尿失禁後的表現

　　一、壓力，性尿失禁。指當患者咳嗽、噴嚏、大笑、起立等造成腹壓突然增高時，尿液失去控制而不由自主地流出，這是女性中最常見的尿失禁型別，最常在分娩後或外傷後發生。

　　二、急迫性尿失禁。指突然想小便，並且感覺特別強烈，好像馬上就憋不住了，往往這種情況發生時採不及上廁所就尿溼了褲子，其病因多是尿路惑柒引起的。

　　三、混合性尿失禁。指壓力性和急迫性尿失禁同時存在，其原因包括女性尿道較短;尿道括約肌鬆弛，益骨寬大，肌肉支援力弱;妊娠和分娩造成的損傷，尿道教膜萎縮等。

　　壓力性尿失禁的症狀分級

　　第一級，僅在重度的壓力下，如咳嗽、打噴嚏、拾重物時發生。第二級，只要在走路、站立、購物時等輕度壓力下發生。第三級，不管在何種活動或姿勢下都會發生。

　　預防尿失禁的方法

　　要有樂觀、豁達的心情,以積極平和的心態,笑對生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱,學會自己調節心境和情緒。

　　防止尿道感染。養成大小便後由前往後擦手紙的習慣,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用溫開水洗淨外陰,性交後女方立即排空尿液,清洗外陰。若性交後發生尿痛、尿頻,可服抗尿路感染藥物3～5天,在炎症初期快速治癒。

　　保持有規律的性生活。研究證明,更年期絕經後的婦女繼續保持有規律的性生活,能明顯延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變,降低壓力性尿失禁發生率,同時可防止其它老年性疾病,提高健康水平。

　　加強體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病。肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內巨大腫瘤等,都可引起腹壓增高而導致尿失禁,應積極治療這些慢性疾病,改善全身營養狀況。同時要進行適當的體育鍛煉和盆底肌群鍛鍊。最簡便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥後,各做45～100次緊縮肛門和上提肛門活動,可以明顯改善尿失禁症狀。

　　婦女生小孩後要注意休息,不要過早負重和勞累,每天應堅持收縮肛門5～10分鐘。平時不要憋尿,還要注意減肥,如果有產傷要及時修復。