黑斑該如何治療

　　臉上黑斑面板對於我們來說並不少見，雖說黑斑好發於中年婦女，但是現在一些年輕女性也逐漸顯現出黑斑的情況。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　黑斑形成原因

　　內在因素佔80%

　　1、肝臟機能障礙。

　　2、荷爾蒙分泌異常懷孕期。

　　3、營養不足。

　　4、子宮、卵巢發生障礙。

　　5、精神緊張、不安和遭受重大打擊。

　　6、過度疲勞和長期熬夜。

　　7、副腎上腺皮質機能不好。

　　外在因素佔20%

　　1、使用含鉛、汞或藥性太強的面板保養品。

　　2、使用含化學色素或礦物油過多的化妝品，使面板對吸收紫外線敏感。

　　3、常曝晒於太陽或人造燈下。

　　4、使用劣質或鹼性重的香皂洗臉。

　　歸根結底，黑斑是一種人面部的色素障礙性面板病，若不幸得了，也不要太過恐慌，應該瞭解其發生的原因，尋求適當的方法來治療。若是在這期間沒有好好的治療，會使黑斑更加嚴重，甚至發生面板炎、紅腫、過敏現象，會使患部更難復原。

　　為了讓臉上的黑斑消失，專家建議，首先儘量減少晒太陽，日頭天若要出門應撐上陽傘，穿長袖的衣物避免紫外線的直接照射。多吃含豐富維生素C的食物如捲心白菜、番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。捲心白菜中還含有維生素E，維生素E是脂質抗氧化劑。過氧化脂質增多，面板就會出現色素沉著，特別是老年人的老年斑，就是由過氧化脂質形成的。常吃捲心白菜，就能防止面板色素沉著，抗面板衰老，減緩老年斑的出現。

　　番茄營養相當豐富，還有與美容有關的鐵、維生素A、B1、C。一般蔬菜中的維生素C，經烹調後流失很多，而西紅柿中的維生素C，雖經烹調蒸煮，損失卻很小。更重要的，番茄富含谷光甘，可抑制酪氨酸的活性，使沉著的色素減退或消失，抑制色素沉著，消除黃褐斑、蝴蝶斑。

　　另外，使用化妝品及面霜後，必需徹底卸妝、清洗乾淨，因有些產品對面板有刺激性的影響。保持情緒上的平穩，生活作息正常，不要常生氣、熬夜，都是保持潔白面板的方法。