經常性頭暈是怎麼回事

　　古語說：業精於勤。據我看，光勤於用腦力而總不用體力，業也許不見得能精;兩樣都用，心身並健，一定更有好處。有時候我們會出現頭暈，經常性頭暈是個煩人的疾病。我們該如何應付它呢?

　　經常性頭暈的原因及治療方法

　　經常性頭暈的原因：

　　1. 中耳及內耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現象。

　　2. 藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

　　3. 心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。

　　4. 慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現上述情況***如血糖過低***。

　　5. 貧血--懷孕期間或婦女月經量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。

　　6. 血壓過高或過低--血壓過高或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。

　　經常性頭暈的治療方法：

食療：  1. 紅糖雞蛋 取豆油適量，2個雞蛋、30克紅糖***用少許水攪拌***。將豆油放鍋內燒熱；再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

2. 籬欄蛋粥 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋1個，大米50克。煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。

3. 鴨蛋豆羹 取鴨蛋1個、赤豆20粒。攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日1次，連用7天有特效。

4. 四君子湯 用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黃芩10克。先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，撤火，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

 5. 菊花功能 取菊花適量。菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，晒乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。

6. 茉莉花燉雞蛋 用黑布矇住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。