孕婦感冒頭痛怎麼辦

  孕婦的抵抗力比較的弱,會常出現感冒頭疼的現象,該怎麼治療呢?以下是由小編整理關於孕婦感冒頭疼的內容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

  一、孕婦感冒的原因

  1、懷孕後身體條件改變

  懷孕初期,身體條件改變,妊娠反應加劇,導致孕吐、厭食、睡不好等狀況,同時身體匱乏,運動減少,因此容易導致免疫力下降,從而讓感冒病菌更容易入侵身體。

  這也是為什麼部分孕婦懷孕初期會反覆感冒,感覺身體素質大不如前的原因。

  2、呼吸道粘膜變化

  女性懷孕後,呼吸道粘膜會出現水腫、肥大,因此容易出現感冒症狀。

  3、呼吸功能發生變化

  18周時,孕婦的耗氧量增加10-20%其中50%為胎兒所消耗。而肺的通氣量增加達40%,為達到孕婦本身和胎兒對氧的需求量,孕婦往往過度換氣。

  胎兒在母體內無呼吸功能,完全靠母體吸入氧,排出二氧化碳,所以孕婦常感氣短、呼吸困難。由於過度通氣,吸入更多的塵埃,以及呼吸道粘膜變化影響,容易導致感冒。

  4、全身或呼吸道區域性防禦功能降低

  受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等使全身或呼吸道區域性防禦功能降低,從而使已存在於上呼吸道或者從外界侵入的病菌或細菌迅速繁殖,從而誘發感冒。

  二、孕婦感冒頭疼的治療方法

  1、看病求診,遵醫囑服藥

  孕婦不要自己擅自服藥,孕期前3個月禁用一切藥物,孕中期要慎用藥,像慶大鏈黴、鏈黴素、卡那黴素等藥物應慎用,最好儘量不用。

  如果發現感冒,一定要去正規醫院進行檢視,和醫生說明孕期情況,在醫生叮囑下安全用藥。

  2、不要考慮服藥

  因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,並通過一些食療方法,進食一些對感冒有治療效果的食物,來達到緩解病症,逐漸康復的目的。

  3、注意休息

  孕婦感冒應多休息,避免勞累與壓力,減少併發症的發生。應注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風換氣,保持溫、溼度適宜,保持良好的心境才有益於抵抗病毒。

  4、多喝水多喝湯

  補充感冒發燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。適當的服用維他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。

  5、適當忌口

  當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。

  三、孕婦感冒的預防

  因為孕期不能亂用藥物,所以孕婦應在日常生活中積極預防感冒。在平時,注意保暖,每晚用熱水泡腳15分鐘可以有效的預防感冒;另外用冷水洗臉,呼吸蒸汽等方法也可以預防感冒流鼻涕等病症。

  1、多吃新鮮的蔬菜水果,有利於預防感冒,還能補充孕婦孕期所需要的營養。

  2、熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。

  3、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。

  4、冷水浴面:每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反覆多次。

  5、按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點10餘次。

  6、呼吸蒸氣:初發孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。

  7、熱風吹面:孕婦感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3-5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀。