為什麼會磨牙

　　不少人睡覺都會不自覺的磨牙，這種現象稱為夜磨牙，導致夜磨牙的原因很多，有生理上的，有病理上的，分清楚自己才能對症治療，下面一起來看看。

　　導致磨牙的原因

　　1、精神過度興奮緊張

　　入睡前玩耍過度,過於激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或學習緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮,產生了夜間磨牙。

　　2、腸道寄生蟲病

　　蛔蟲最喜歡在人們睡著了以後在腸子裡活動,並且分泌多種毒素。毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,致使神經興奮,而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,並引起肛門瘙癢,影響睡眠併發出磨牙聲音。

　　3、消化功能紊亂

　　比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙。

　　4、營養不均衡

　　有些人有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。

　　5、牙齒咬合不正

　　大部分多由於咬合不正所致。有些牙齒突起的高點會使得上下牙不能很適當地碰在一起,於是患者常會有一種下意識的意念,想要使多數的牙齒接觸,在兒童換牙期,多有這種現象。

　　磨牙的危害

　　由於夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護物質過分磨損,使保護物質下面的牙本質暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏;重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒鬆動甚至脫落。

　　長期夜磨牙還可引發一系列的併發症。如:長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛;嚴重時引發頭痛、頸背部陣痛等;還會導致睡眠質量下降、記憶力減退、引發口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺,導致心理抑鬱而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕後果。

　　對於青少年磨牙不僅會造成牙頜畸形,還會影響他們身體的發育甚至導致自閉症等心理障礙。

　　磨牙需要治療嗎

　　人在6歲至13歲都處於換牙期,為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。

　　這樣的磨牙應該積極治療。牙齒咬合不合適的患者,可以進行牙齒形態的調整;由精神緊張等心理因素引起的,應接受心理訓練;患有寄生蟲病的,進行驅蟲治療;如果因夜磨牙發生了牙齒過敏,應當做脫敏治療。夜磨牙較嚴重的患者,醫生可以根據其牙齒形狀做一個夜磨牙矯治器,晚上睡覺時戴在牙齒上,能限制口腔的運動,制止磨牙。夜裡咬緊牙關的患者,可以在醫院裡配一個咬合墊,以緩衝咬合壓力,避免對牙齒的傷害。有些患者一開始稍有不舒服,只要適應一段時間就習慣了,畢竟晚上口腔運動本來就少,這樣總比把牙齒磨壞要強。