什麼原因會導致低血糖
為什麼有些人有低血糖,有些人卻沒有呢??下面就由小編告訴大家導致低血糖的原因吧!
1.空腹低血糖症
***1***內源性胰島素分泌過多:常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。
***2***藥物性:如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒等導致低血糖。
***3***重症疾病:如肝衰竭、心力衰竭、腎衰竭、營養不良等導致低血糖。
***4***胰島素拮抗激素缺乏:如胰高血糖素、生長激素、皮質醇等缺乏導致低血糖。
***5***胰外腫瘤。
2.餐後***反應性***低血糖症
***1***糖類代謝酶的先天性缺乏:如遺傳性果糖不耐受症等導致低血糖。
***2***特發性反應性低血糖症。
***3***滋養性低血糖症***包括傾倒綜合徵***。
***4***功能性低血糖症。
***5***2型糖尿病早期出現的進餐後期低血糖症。
低血糖吃哪些對身體好?
1、飲食應該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物***和糖尿病患者同樣的飲食原則***,包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
2、高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用***例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬***。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。
低血糖最好不要吃哪些食物?
1、低血糖患者應該嚴酷的限制單糖類的攝入量,少吃一些精製品或加工品,制止食用糖分高的生果和果汁。
2、麵粉做的細條狀食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都應該少吃,
3、戒菸禁酒。酒精、咖啡因、抽菸都將嚴重影響血糖的穩定,最好能戒除或少用。
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