出汗多的寶寶為啥愛生病

　　寶寶為什麼愛生病?親你們都知道嗎，很多時候寶寶出汗太多，可是感冒、鼻炎、咳嗽、發燒的罪魁禍首呢!

　　所以說，寶寶出汗過多是病，得治!

　　先來講一講寶寶出汗多是怎麼回事吧!

　　出汗是一種生理現象，機體通過出汗散發熱量，以維持體溫正常。嬰幼兒面板含水量大，微血管多，通過面板蒸發的水分也多，所以寶寶比大人更愛出汗。

　　絕大多數寶寶出汗多都是生理性的，因為寶寶代謝旺盛，活潑多動。此外，穿衣過多，蓋被過厚，室溫過高，均可使寶寶多汗;給寶寶吃過熱的奶或其他飲食也可引起出汗。

　　寶寶捂得過多、蓋得過厚，不僅容易多汗，更會引起熱疹。

　　寶寶頭上出現紅疹，有些還有小白泡，就是典型的熱疹——汗皰疹，由捂熱所致。與室內溫度高，或區域性不透氣有關。因為寶寶皮膚髮育尚不成熟，很多部位汗毛孔還未開放，所以遇熱後汗液堆積於表皮下出現很多小包，長時間會併發感染。

　　怎麼判斷孩子穿蓋合適呢?寶寶的脖子溫暖，手腳偏涼就比較合適。

　　所以，給寶寶適度增減衣服，調整舒適的室溫，食物不要過熱，都可以幫助寶寶少出汗。

　　另外，剛入睡時絕大多數寶寶都會出汗，這是因為積蓄體內多餘的能量需要釋放，是正常現象。

　　病理性的多汗在寶寶常見問題為維生素D缺乏性佝僂病。大家所謂的“缺鈣”，實際上是維生素D缺乏。因為鈣在奶及食物中的含量完全能夠滿足身體所需，但要維生素D幫助鈣的吸收和利用。一旦體內維D含量不足，則造成鈣的吸收不良，容易出現缺鈣，導致汗多。

　　如何判斷是否是由於維D缺乏引起的出汗多呢?

　　如果寶寶從出生就一直服用維生素D預防量***每天400IU***或經常戶外活動，孩子運動發育正常，骨骼未見異常則不必擔心。如沒有服，應馬上服上。可每天服伊可新2粒，1個月後，改為每天1粒，至少一直服到2歲半。

　　重點來了!!還有更多的寶寶是也不缺鈣、身體發育也正常，但就是超出尋常的出汗多。而且這種寶寶大多容易感冒生病。

　　中醫認為，汗為心之液，若是出汗過多、多久，則會損傷身體的陽氣和陰氣。越是出汗多，身體越弱;身體越弱，越是愛出汗，呈惡性迴圈。

　　所以孩子出汗過多、過久，就會傷身體，常常表現為汗多、體弱、容易感冒、發燒。

　　下面我們就來看看這些寶寶該怎麼辦吧!

　　1、腎氣虛的寶寶出汗多

　　這類寶寶剛入睡時出汗多，玩耍時也比別的孩子明顯汗多，睡覺較淺易醒，不愛吃飯。

　　【治療】掐腎頂，即手的小指指尖離開指甲約2毫米處，掐9下，要快速地使勁掐，每天一次。再配合每天捏脊，揉腳底湧泉穴，一個月就有效果。

　　2、陰虛的寶寶出汗多

　　如果寶寶醒著的時候出汗不多，但睡覺不安穩，而且一睡覺就出汗，被窩裡溼乎乎的，這是盜汗，應該養陰。

　　【治療】揉二馬穴，每天5~10分鐘;掐腎頂。

　　二馬在手背第四、第五掌骨小頭間。

　　還可以試試下面的食療方：山藥10g，百合10g，浮小麥6g，大棗6g，加水共煎。取汁，每日分三次飲。喝一段時間，寶寶睡覺就不再出汗，也睡得安穩了。

　　3、肺氣虛的寶寶出汗多

　　有一類寶寶，常年患有慢性或過敏性鼻炎、咽炎、甚至氣管炎。孩子為什麼會得這些毛病??

　　中醫認為，正氣存內，邪不可幹。所以，身體虧虛是發病的根本。其中重要原因，是孩子肺氣虧虛。這類孩子平時多愛出汗，且體質偏弱。

　　【治療】揉腎頂，每天5分鐘;補肺經，每天300到500次。

　　肺經在無名指中線，補肺經則從指尖推到指根。

　　4、體內有熱的寶寶出汗多

　　出汗可以有虛證和實證兩種。上面都是寶寶虛證汗出，還有一類寶寶則是實證出汗多，多是體內有熱所致。這種孩子平時活動多，愛跑愛跳，性子急，愛發脾氣。

　　【治療】捏脊，每天六次。捏脊可調節人體陰陽平衡，熱去則汗出止。

　　若是其他器質性疾病導致的出汗多，則除了出汗外還會伴有其他症狀，請及時找醫生診治。