心絞痛發作的正確處理方法

　　心絞痛是臨床常見的一種疾病，由於各種原因引起，由於發作沒有規律，所以屬於比較危險的疾病之一，所以大家需要想辦法正確的治療，那麼突發心絞痛應該怎麼辦呢?以下是小編為你整理有關於突發心絞痛的正確處理，希望能幫到你。

　　正確處理

　　首先，要原地休息。心絞痛發作時立即原地休息，千萬不要走動，還要儘量少說話，深呼吸。如果在家中發生心絞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。專家提醒，如果心絞痛是在戶外活動時突然發作的話，那麼患者要原地坐在臺階上、路邊或其他安全的地方，以儘量保持鎮靜的心態，這一點很重要，患者應對次引起重視。

　　其次，舌下含服***。如果身邊帶著藥，那麼心絞痛患者可將一片***放在舌頭下面含服，也可以舌下含服速效救心丸或複方丹蔘滴丸，該方法能夠有效改善心絞痛症狀。如果身邊沒有帶藥也不要著急，放鬆、休息，疼痛也會緩解。要注意，***每次只能含1片，如果疼痛不能緩解，可每5分鐘重複含1片，連續使用不能超過3片。

　　最後，及早就醫。雖然心絞痛發作時含服***可暫時緩解症狀，但是症狀常常在勞動或情緒激動時反覆發作，而且容易遺留嚴重的併發症，因此，一旦發現要及早治療，避免病情繼續加重。

　　常見的病因

　　1、飲食不節

　　中醫認為，過食肥甘厚味，或嗜食菸酒，以致脾胃損傷，運化失健，聚溼成痰，上犯心胸清曠之區，胸陽失展，氣滯血癌，心脈閉阻，而成胸痺。痰濁日久，痰癌互阻，可形成胸痺心痛頑症。因此，這就是導致心絞痛的原因之一。

　　2、情志失調

　　鬱怒傷肝，肝失疏洩，肝鬱氣滯，甚則氣鬱化火，灼津成痰。肝鬱犯脾，脾土受抑，或憂思傷脾，可致氣機升降受阻，運化失司，聚溼成痰。這也屬於引起心絞痛的原因。

　　3、年老體虛

　　引起心絞痛的原因其中重要的一點就是年老體虛。心絞痛多見於中老年，婦女絕經後發病率增高。

　　生活中該如何防治

　　1.控制鹽的攝入

　　少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期大量食用氯化鈉，會使血壓升高、血管內皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量應控制在6克以下。

　　2.控制脂肪的攝入

　　少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液黏稠度，增高血脂，高脂血症是心絞痛的誘因。應儘量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油，每日的總用油量應限制在5～8茶匙。

　　3.避免食用動物內臟

　　動物內臟含有豐富的脂肪醇，例如肝、心、腎等。

　　4.戒菸戒酒

　　眾所周知，菸酒對人體有害，它不僅誘發心絞痛，也誘發急性心肌梗死。

　　5.多吃富含維生素和膳食纖維的食物

　　如新鮮蔬菜、水果、粗糧等，多吃海魚和大豆有益於冠心病的防治。

　　6.多吃利於改善血管的食物

　　如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等。

　　7.避免吃刺激性食物和脹氣食物

　　如濃茶、咖啡、辣椒、咖哩等。

　　8.注意少食多餐，切忌暴飲暴食

　　晚餐不宜吃得過飽，以免誘發急性心肌梗死。