低血壓藥膳治療方法

  低血壓以頭暈目眩為主要表現,包括症狀性低血壓,如急性出血、慢性貧血、長期營養不良、心臟疾病等,又稱繼發性低血壓;而體位性低血壓是從臥位到站立時血壓迅速下降,多見於老年人及虛弱的患者,易併發心腦血管疾病,所以中老年低血壓者,應加以重視。有哪些呢?下面小編為你整理一些相關的資料,希望對你有幫助!

  

  心陽不足型

  表現為頭暈目眩、乏力、心悸、指端發涼,舌胖嫩、質淡,舌苔白潤,脈沉細、無力。宜用溫通心陽、補虛助陽的藥膳。

  青蝦炒姜韭

  【原料】青蝦200克,韭菜100克,生薑30克,黃酒、醬油、醋、鹽、植物油等適量。

  【做法】將青蝦洗淨,韭菜洗淨切段,生薑切絲待用。先以植物油煸炒青蝦,烹入黃酒、醬油、醋,加入薑絲、韭菜煸炒,嫩熟時,再加入少量鹽,即可出鍋。

  【特點】青蝦味甘性溫,入肝、腎經,具有補腎壯陽、通血脈的作用;韭菜味辛性溫,又稱壯陽草,具有溫通功用;生薑味辛性溫,有解表發散之力,協助蝦、韭溫通壯陽。

  桂枝甘草湯

  【原料】桂枝3克,炙甘草3克。

  【做法】將桂枝、炙甘草放入有蓋的杯中,用沸水沖泡,加蓋10分鐘後,即可頻頻代茶飲。

  【特點】桂枝味辛甘性溫,有溫通經脈、助陽解表功效;甘草有補脾益氣作用,相互配伍可達溫通心陽目的。

  中氣下陷型

  表現為頭暈乏力、心悸氣短、食慾不振、食後腹脹、畏寒肢冷、易出汗、內臟下垂,舌淡苔白,脈細、弱、沉。宜選用補中氣、升清陽、益氣血、調營衛的藥膳。

  參棗米飯

  【原料】黨蔘10克,大棗20個***約20克***,糯米250克,白糖50克。

  【做法】將黨蔘、大棗放在鍋內,加水適量泡發後煎煮半小時,棄去黨蔘,棗和湯備用。糯米淘洗淨,加水適量放在大碗中蒸熟後扣在盤中,把棗擺在上面,再把湯液加白糖煎成黏汁,澆在棗飯上即可。

  【特點】此方為古醫書《醒園錄》中所載。黨蔘補中益氣;糯米、大棗味甘性溫,健脾益氣。常食可補氣養胃,對於體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食慾不振的低血壓患者較為適宜。

  脾腎兩虛型

  表現為頭暈目眩、腰膝痠軟、耳鳴耳聾、健忘失眠、心悸失眠、食後腹脹、小便清長、大便溏薄,舌質淡、苔白,脈沉細。宜選用健脾補腎、氣血雙補的藥膳。

  雙補蜜膏

  【原料】黨蔘、山藥、桂圓肉、黃芪、茯苓各30克,白朮、枸杞子各20克,山萸肉、當歸各15克,大棗10枚,蜂蜜100毫升。

  【做法】將諸藥入沙鍋內,加水1000毫升,文火煎煮,取汁500毫升,再加水500毫升,文火煎煮取汁300毫升,將兩次藥汁混合入沙鍋內,文火濃縮至500毫升,加蜂蜜100毫升收膏,每服20毫升,每日3次。

  【特點】黨蔘補中益氣;黃芪、當歸、桂圓、大棗均有補氣、生血的作用;山藥、枸杞子可健脾益腎;茯苓、白朮健脾利水;山萸肉補益肝腎。諸藥配伍做膏服之,有較強的益氣養血功效,適用於氣血兩虛、頭暈目眩的低血壓患者食用。

  氣陰兩虛型

  表現為頭暈眼花、口渴咽乾、失眠多夢、心悸氣短,舌紅少苔,脈細數。宜選用氣陰雙補的藥膳。

  參麥玉竹雞蛋湯

  【原料】西洋參片6克,麥冬15克,五味子10克,玉竹30克,雞蛋兩枚***100克***,鹽適量。

  【做法】西洋參片單用紗布包好,與麥冬、五味子、玉竹一塊放入沙鍋中,加水1000毫升,文火煎至500毫升後棄麥冬、五味子及玉竹藥渣,取西洋參紗布包及藥汁,將藥汁放入鍋內,並加入紗布包中的西洋參片,並將兩個雞蛋打碎調勻加入藥汁中,略煮後加鹽調味出鍋,喝蛋湯並嚼服西洋參片。

  【特點】西洋參為養陰益氣之品;玉竹、麥冬可養陰、益胃、生津;五味子有斂氣作用;雞蛋味甘性平,可滋陰養血潤燥。藥食配合可達益氣養陰目的,對於體倦乏力、咽乾口渴、心悸頭暈的低血壓患者有益。

  低血壓患者平時可多食一些補氣的食物,如牛肉、兔肉、雞肉、山藥等;補血的食物如豬肝、雞肝、桂圓肉等;助陽的食物如核桃仁、韭菜、羊肉、蝦、鱔魚等;滋陰的食物如雞蛋黃、甲魚、墨斗魚等。根據身體狀況也少量喝點咖啡、紅茶,而且生活要有規律,行動要小心緩慢,並應輔以體操、按摩等方法,以增強體質。