血栓是什麼原因

　　?血栓防治方法是什麼?下面就由小編告訴大家吧!

　　血栓是一種半固體凝塊，在心血管系統血管內或在迴圈血液中形成，由四種物質組成，分別為不溶性纖維蛋白、紅細胞、白細胞、血小板。小的血栓不會對人體產生較大的危害，大的血栓對人體危害極大，要及早預防。血栓形成原因是什麼?血栓防治方法有哪些?

　　一、血栓的原因

　　1.心、血管內膜損傷

　　***1***心、血管內膜損傷，內源性凝血系統被啟用，由此形成血栓，形成過程為內膜損傷以致內皮細胞壞死、膠原纖維裸露後內源性凝血系統被啟用。

　　***2***內源性凝血系統被啟用的原因還有內膜損傷，釋放凝血因子。

　　***3***內膜損傷後，內皮細胞壞死，內膜變粗糙，由此導致血小板容易聚集在裸露的膠原纖維上。

　　2.血流改變

　　血栓後，血流發生明顯改變，血流速度會比正常速度要慢。

　　3.血液性質改變

　　在嚴重創傷後，人的出血量大，由此血液凝固性會比日常增高;手術後，為了止血，醫生會用止血劑，然後止血劑會使血液凝固性增高。若見血小板增多，凝血因子增多，則血液性質發生改變。

　　二、血栓防治方法

　　為防治血栓，人們日常應經常參加體育鍛煉，增強自身體質，促進血液迴圈，使血液粘附性下降。若人們覺得爬山、打球、游泳等運動強度過大，也可以選擇慢跑、騎車、打太極等運動強度不是很大的運動，這些運動也能促進血液迴圈。

　　除了運動以外，人們日常還可通過調整飲食來防治血栓。人們日常可多吃富含蛋白質的食物或者有助於身體健康的食物，比如洋蔥、辣椒、菠菜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄等，這些食物能在一定程度上防止動脈硬化、使血流通暢。