老年人頭痛怎麼回事

　　隨著年齡的增加和一些和其他的環境因素和生活的壓力呢，老年人的疾病的也是慢慢的顯現出來，由於老年人的身體素質隨著年齡的增加而不斷在下降，患上疾病對他們的危害，是非常大的頭痛這個疾病。那麼老年人頭痛是怎麼回事呢?我們一起來了解一下。

　　老年人頭痛原因

　　1、如果春季劇烈頭痛，並有發熱、嘔吐、抽風、身上出小紅點等症狀，就很有可能是流腦。

　　2、如果夏季頭痛同時伴有高熱、嘔吐、神志模糊、昏睡或昏迷等症狀，就可能是乙腦。

　　3、有高血壓病史的老年人要特別警惕高血壓腦病，如果有劇烈活動性頭痛，並伴有眩暈、視力障礙、血壓增高等症狀，就要馬上就診。

　　4、老年人中度頭痛的同時伴有頭暈、意識障礙，尤其是區域性偏癱症狀時 ，一定要引起重視。

　　5、慢性進行性加劇的頭痛、嘔吐、視力模糊，可能是顱內佔位性病變導致，如腦瘤。

　　6、一側鼻面部疼痛的頑固性頭痛，並出現血性分泌物，可能是鼻咽 FK1。鼻咽 FK1以前在兩廣地區多見，但是現在在中原地區也越來越多見，主要原因是家裝汙染造成的。

　　7、一側眼痛的劇烈頭痛、眼睛發紅、瞳孔散大、視力降低、眼球發硬，可能是青光眼。

　　8、一側耳痛的劇烈頑固頭痛，可能是內耳腫瘤。

　　預防頭痛保健法

　　1、後頸部熱敷***消除頸部疲勞***

　　可將毛巾放在熱水中，浸溼後擰乾;或是把溼毛巾擰乾後，放在微波爐里加熱，以500W加熱一分鐘即可。請注意溫度，不要被燙傷了。把熱毛巾貼在後頸部熱敷。利用熱氣刺激以調節體溫，讓自律神經正常運作，消除頭痛症狀。另外，肩膀痠痛的部位也可以使用這個方法處理。

　　2、伸展後頸部***改善血液迴圈***

　　後頸部的肌肉與眼睛一樣，最常被過度使用。將雙手手掌置放於後腦，把手肘拉到眼前位置。一邊吐氣、雙手一邊慢慢地加壓，以伸展後頸部。建議可在休息時間，多多進行後頸部與肩膀的伸展運動。

　　3、穴道按壓***消除肩膀痠痛***

　　後腦髮際線可摸到一條較粗的筋，兩側旁的穴道就是天柱穴。可按壓天柱穴舒緩疼痛。如果感覺後頸僵硬，就要多花點時間仔細按壓。天柱的外側有風池穴，離天柱穴外側約一公分凹陷處。以雙手抱頭的方式，可以簡單地利用大拇指刺激風池穴。

　　4、找出「喜愛的事物」***消除壓力***

　　消除壓力的方法因人而異。投入熱中的事物忘卻外界的一切，例如與寵物玩耍、整理庭園、聽音樂等，找出適合自己的事情，放鬆一下吧!血液迴圈不好時，身體就會產生痠痛，這時可以採取溫熱身體的方式放鬆。象是淋浴、洗頭、泡澡等，都有助放鬆身體。如果加上按摩或按壓穴道，效果更好。