後背長痘的原因是什麼

　　後背長痘也很讓人苦惱，特別是整個後背都長痘的人，一般情況下男性後背長痘情況會比女性嚴重些，下面小編整理了後背長痘的原因，一起來了解吧。

　　後背長痘的原因

　　肺部出現問題

　　中醫認為，後背是人體肺部的對映區，後背是否長痘，或痘痘數量的多少，都能看出人體肺功能的好壞。如果身體出現經絡不通或肺熱等症狀，就容易導致後背油脂分泌旺盛，繼而產生痘痘。

　　血液迴圈不暢

　　如果你一整天都是背靠著椅子，或者穿太緊的衣服，可能會使背部長時間得不到舒展，導致背部血液迴圈不暢，進而引發痘痘。

　　不注意清潔

　　平時流汗太多而不注意清潔、或者肌膚接觸了塵埃、床單放久了“照蓋不誤”等舉措，都很容易使細菌粘在面板上，進而導致毛孔堵塞，引起痘痘。

　　皮脂分泌

　　背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質層又特別厚，角質無法正常剝落，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月迴圈一個週期。所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。

　　蟎蟲繁殖

　　潛藏在我們身邊的蟎蟲，蟎蟲寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度。毛囊皮脂腺上皮發生角化而使排洩皮脂的通道變窄，皮脂和死亡細胞滯留、堆積，造成毛孔的堵塞。在缺氧的環境下，痤瘡丙酸桿菌和其他細菌大量繁殖，從而誘發成痘痘。

　　洗澡順序

　　洗澡時候的次序對背部面板的影響是挺大的，假如習性先洗澡後洗頭的你，就該當注意是否有洗髮水殘留在背部，防止護髮素中養分在面板上堆積，以免會對面板毛孔造成堵塞，甚至出現過敏。

　　夏天到了後背長痘怎麼辦

　　身體也要去角質

　　就如同面部肌膚一樣，我們的身體肌膚同樣需要去角質，尤其是比較隱蔽的肌膚部位，你可以在工作之餘去專業美容機構去做全套護理，或者在家的時間做一些簡單的全身去角質工作。只有肌膚在褪去厚厚的角質層厚才能更好的吸收營養

　　沐浴露一定要清洗乾淨

　　許多愛美的LADY因為香味而喜歡用濃度較高的沐浴露，但在用清水沖洗時不容易清洗乾淨，沐浴露的泡泡就停留在肌膚表層，使毛孔不透氣，並且沐浴露的化學物質長期的停留也會對肌膚形成傷害，使身體肌膚變差，甚至變得暗沉，長生痘痘的機率就大大提高了。

　　少不了的潤體乳

　　對於背部肌膚的塑造，身體乳加與保溼噴霧是絕對不能少的。肌膚無論是在嚴冬還是在盛夏都會面臨缺水的現象。尤其有的時候潤體乳的效果不理想，可以先噴一層保溼噴霧來補水，最後再塗上一層潤體乳還鎖水保溼。

　　身體和肌膚一樣需要補水

　　補水是最重要的，肌膚補水不但要多補水喝水之外，背部也需要多做面膜。自己做不方便，可以去專業的美容院尋求幫助。同時多吃一些含有豐富水分與維生素的水果對面板也非常好，例如香蕉、蘋果葡萄等等。

　　床上用品一週換一次

　　床上用品一定要定期換洗，最好是一週一次。天氣轉熱，容易出汗，床單被套吸了不少汗，產生大量細菌。而且你每天搽的潤膚露，你可是每天都有洗澡，但是床上用品每天都接觸潤膚露，並且積累著，就變成髒東西了。想想你洗的乾乾淨淨的，而床單...

　　精油讓膚質更細嫩

　　有調節的，可以點香薰或做精油SPA，試過之後會覺得，這是你最享受的事情。精油除了舒緩鎮定肌膚外還有強大的抗衰老、防皺及保溼功效，愛上精油愛上芳香療法能夠讓你的身心都受益匪淺。

　　衣服的選擇也有影響

　　現在天氣開始逐漸變熱，衣服的質量一定要選擇棉質等這類透氣效果好的。

　　飲食調節

　　根據中醫美容學，春夏季，容易燥熱，所以飲食要儘量的清淡。過重口味容易導致積食，使心肺熱，不僅僅背部，臉上也會容易起痘痘與粉刺。

　　因為熱的氣溫，會讓你出更多的汗，而汗得不到及時的排出，憋在不透氣的衣服裡，停留在肌膚表層就會讓毛孔堵塞，形成更多的痘痘。

　　經前容易長痘痘是怎麼回事

　　1.合理的飲食，很多痘痘其實是由於飲食不當造成的。小編見過太多太多生理週期前由於不注意飲食造成痘痘瘋狂冒出，甚至發生痛經等情況。所以，在生理週期前一星期左右，我們就應該不吃辛辣、油膩的食物，更不能吃生冷的食物，多吃一些蔬菜、水果，保持排便通暢，以免便祕引起痘痘。

　　2.保證充足的睡眠，生理期間，人體的免疫力下降，這時千萬不要再熬夜，否則睡眠不足，身體疲勞，不止痘痘，其它身體疾病也會出現的。

　　3.有時痘痘的出現是由於內分泌失調引起的，所以即使我們已經小心又小心，臉上的痘痘還是控制不住的冒出。這時你也不要著急，千萬不要用手去掐擠痘痘，這時可以使用專業的祛痘產品了。想必很多女孩為了祛痘一定使用了眾多的祛痘產品了，小編不是很贊成大家這樣做。其實生理期間的痘痘是可以自己慢慢消失的，過多的祛痘產品會讓肌膚變得越來越敏感。

　　4.很多女性經前都會變得煩躁、憂慮，這些都是痘痘生長的有有利因素，所以，經前一定要努力保持一個樂觀的心情，不但可以預防痘痘，這對身體健康來講都是十分有益的。

　　5.經前幾天用溫水洗臉，不要用刺激性潔面產品，注意使用保溼產品，使肌膚水油保持平衡。