額頭痘痘是什麼原因

  無論男生女生,都想要一個光潔飽滿的額頭,但結果總是不盡人意,額頭老是冒出痘痘,令你容貌大失,每天苦苦尋思好方法把這些煩人的痘痘去除。那呢?下面和大家一探討一下,讓美女帥哥們重拾昨日的無痘風采。

  

  1、飲食刺激

  常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨,層出不窮。臉上長痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係,所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制,如:飲酒,蔥,姜, 蒜,辣椒,胡椒,香菜等。

  2、油脂分泌旺盛

  很多人都知道油脂分泌太過或者是水分不足的話,都會導致產生痘痘。特別是油脂分泌多的地方,就更容易引發痘痘,而額頭當然也不會例外。所以日常生活中平衡水油就至關重要了。平時我會多喝水給身體內部補水,除此以外,洗臉後,晒過後,我會立即塗上樸芝蘭給肌膚進行外部補水。對了,要選對補水產品,像含有金縷梅***控油***、透明質酸***補水保溼***成分的東西補水效果會特別好。

  3、痤瘡桿菌

  阻塞的毛囊內很容易滋生細菌,比如說痤瘡桿菌,它專吃皮脂維生,正常存在於面板中,當皮脂阻塞毛囊時,細菌即快速繁殖,它們所產生的腐蝕性物質,會使毛囊及其周圍發炎。

  4、睡眠不足

  熬夜會增加肝臟的負擔,晚起,經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來,這種痘痘大多出現在額頭部位。要想面板美美的就得早睡早起,做適當的運動。