鼻子下方長痘痘的原因

　　鼻子歷來是大家肌膚護理的一大難題，那麼鼻子下方長痘痘的護理方法是什麼呢?下面是小編精心為你整理的，一起來看看。

　　內分泌失調

　　診斷：基本的美容工作做到位了，臉部出油也不多，但仍出現連片的細小痘痘，生理期到的時候尤其明顯。

　　原因：生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發痘痘。

　　壓力熬夜

　　診斷：在緊張壓力或長期處於壓力，時常熬夜、生活作息沒有貴了吧後，臉上各處出現一片痘痘。

　　成因：壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　遺傳性油性面板

　　診斷：油性面板，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角質層也很厚。在冬天，油性面板能保持良好的狀態，但是一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上更加是油光閃閃。

　　成因：天生的油性面板，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導致痘痘的形成。

　　蟎蟲感染

　　診斷：這是最常見的長痘原因，感染到臉上時少數人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間後就會鼻頭就會滋生出痘痘。

　　成因：蟎蟲的排洩的分泌物容易引起毛孔堵塞，隨之毛孔就開始慢慢變粗，面板面板也變得越來油，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚髮炎，就形成了我們所說的青春痘。

　　熱氣上火

　　診斷：這也是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物後，鼻頭就出現一大顆又紅又大的清晰痘痘。

　　成因：中醫藥理論認為這個飲食問題導致的胃與大腸的盛熱，熱邪上攻於肺、熱肺上攻於面，復感邪毒而發病。

　　鼻子下方長痘痘的護理方法

　　一、調控飲食

　　不知你有沒有過在一夜間臉上長滿痘痘的經歷?如果痘痘在很短的時間大量冒出來，很可能是飲食的關係

　　二、補充水分

　　大家都知道，水分在人體內佔了很大比重，充足的水分能使面板富有光澤，水能淡化液體，排除體內廢物;若水分不足，會影響新陳代謝功能，毒素易堆積在體內，即為產生痘痘的主因。因此每天堅持多喝水，就可排除體內的廢物。

　　三、均衡營養

　　拿減肥期來說，在此期間我們會被要求固定一些食物，最終結果往往是瘦下來的同時，面板也變得粗糙無光澤。

　　四、科學潔面

　　你每天仔細地洗臉嗎?答的很猶豫?難怪痘痘會長在臉上!怎樣去痘痘?洗臉很重要，不要以為只是用水洗就可以了，臉上的油不是輕易容易洗掉的。

　　五、提高睡眠質量

　　每個人對睡眠的需求程度不一，有些人一定要睡足八小時以上，有些只需短短數小時。其實睡的長短並不是重點，睡的質量才是關鍵所在。睡眠的環境、通風、採光、寧靜度及寢具等，無一不在左右我們的睡眠質量。