寶寶口氣臭的原因
調查研究顯示全球10%~65%的人曾患口臭,嚴重影響人的心理和社交活動,為什麼寶寶會口臭,以下就是小編給你做的整理寶寶口臭的原因,希望對你有用。
寶寶口臭的原因
1.小孩消化器官尚未發育完全,如果餵食不當,小孩不能消化食物,引起胃腸功能紊亂,會產生口臭。
措施:防止消化不良
2.也可能是炎症,小孩子食用了被細菌汙染的食物,引起胃腸道發炎,也會產生口臭。
措施:飲食規律,食用新鮮的食物。
3.濫用抗生素,致使胃腸道內菌群失調,正常細菌,遭到抑制,雜菌大量生長繁殖,導致口臭。
措施:慎用抗生素
4.天氣原因,氣溫下降,機體抵抗力降低,肚子受涼,引起消化不良也可能產生口臭。
措施:注意保暖
寶寶口臭的預防方法
1、養成良好的口腔清潔習慣
比如吃飯以後及時漱口,早晚堅持刷牙或剔牙,定期做口腔檢查,儘早發現及治療牙齒疾病。另外,刷牙的時候別忘了輕刷一下舌頭,因為舌頭上的許多小顆粒下面也會暗藏細菌和菜屑,也會造成口氣。
2、飲食健康,清熱解毒
中醫認為,口氣屬於胃腸道有“熱”,因此主張有口氣的人要儘量少吃“助熱”的溫裡散寒類食物,適量吃一些清熱類食物。飲食也要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水,多食蔬菜水果及豆類。
3、適當使用口香糖、漱口水
口香糖和漱口水可以簡潔而快速去除牙面軟垢,但是要掌握好時間,最好不要超過15分鐘。而且有些人不適合嚼口香糖,如有胃病的人,長時間咀嚼會使胃酸分泌增加,空腹狀態下會出現噁心、反酸水等症狀。
漱口水則不宜像牙膏一樣每天使用,因為口腔中有一些正常的菌群存在,長期使用漱口水會引起口腔菌群的失調和結石的附著。
4、維生素C健胃化痰
對於單純性的口臭,不妨嘗試嚼點鮮橘子皮,因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,具有健脾胃的功能。特別是金橘80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達200毫克,因此,將果皮洗淨與果肉一起食用,會感覺喉間津潤、滿口生香。
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