無花果怎麼治便祕
無花果即可當成一種欣賞性花卉,也可以食用入藥,吃無花果可以治療脾胃虛弱、可下奶、可治痔瘡,小編今天為大家介紹一些無花果治療疾病的偏方。
無花果治療便祕痔瘡
中醫認為無花果味甘性涼,可清肺、潤燥、益胃、下乳。與甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝,可治燥熱傷肺、咽乾作痛、聲音嘶啞。生食無花果能健胃消食。把無花果乾品研成粉末吞服,能益胃止痛。產後乳汁不多,可將無花果與羊乳等燉肉服。無花果生食或幹品配豬大腸煎服,可治腸熱便祕、痔瘡。
一般無花果煎湯每次用30~60克,生食則每次1~2枚。但要注意,無花果性涼,而且甜膩,中寒多溼之人不宜服用。
三個小驗方
1、治體虛、乳汁稀少
取無花果30克、奶漿藤30克、黃花菜根15克,燉豬蹄服。
2、治脾胃虛弱、消化不良
取幹無花果,切成小粒,炒至半焦,加適量白糖,開水沖泡代茶飲。
3、治痔瘡
取鮮無花果120克,豬瘦肉90~120克,加水燉煮,不加作料及鹽,食肉喝湯。或者每天可生吃3—4個無花果的果實,或者將大量的無花果的樹葉放進浴池後入浴也可。採集很多無花果的樹葉加水後煎熬至黑色,將其汁液放入盆中後加入開水,在盆底厚厚地鋪上毛巾,然後坐浴,每天做4—5次,可收到很好的效果。
無花果治痔瘡食譜
無花果燉梨
原料:梨子一個、幹無花果4顆、冰糖適量。
做法:
梨子去皮去心,切成塊,與無花果,冰糖一起放入燉盅內,加純淨水蓋過梨。
把燉盅蓋好,放入鍋水,注入清水***約到燉盅一半的位置***,大火燒開後,轉小火燉40-60分鐘。即可熄火,涼至不燙口就可食用。
很好的食療功效
1、無花果中富含鉀元素
隨著氣溫的升高,人體在大量排汗的同時,身體也會流失大量鉀元素。鉀是保護心臟、腎臟和肌肉功能所必須的營養元素。鉀元素也有益於骨骼發育。
2、常食無花果能增強機體抵抗力
無花果含蛋白質、多種維生素以及鈣、磷、鐵、鎂、錳、銅、鋅、硼等微量元素,對增強機體健康和抵抗癌症有良好作用。目前已經發現有18種氨基酸,其中尤以天門冬氨酸***1.9%乾重***含量最高,對抗白血病和恢復體力、消除疲勞有很好的作用。
3、吃無花果助消化
無花果可促進食慾,具有潤腸通便的效果。還有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
4、無花果可幫助人體排毒
無花果富含食物纖維,其中的果膠和半纖維素吸水膨脹後能吸附多種化學物質,使腸道內各種有害物質被吸附排出,淨化腸道,促進有益菌類在腸道的繁殖。能起到抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,排除致癌物質的作用。
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