前列腺炎症狀吃什麼

　　前列炎性是比較常見的疾病，而且非常困擾男性。那麼男性前列腺炎吃什麼好？下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　吃什麼食物對前列腺炎有好處

　　1、豆類

　　  健康影響：調查表明，經常食用豆類製品的男性，患有前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。有前列腺炎吃什麼好，豆類製品經胃腸道的消化、吸收後，會產生一種植物雌激素混合物牛尿酚，可有效的抑制雄激素雙氫睪酮，對前列腺起保護的作用。

　　  有前列腺炎吃什麼好，豆製品經腸道消化吸收之後，會產生一種特殊的成分牛尿酚，它可有效的抑制雄激素雙氫睪酮，從而預防前列腺癌。但是，黃豆的吃法也要講究，以便利於植物蛋白的吸收。

　　  前列腺癌對人體的侵犯往往不易察覺，除日常飲食注意多攝入黃豆類製品外，還應留心其症狀。

　　  食用建議：做成湯汁飲用往往能更好地發揮功效。

　　2、番茄

　　  健康影響：早在1995年，美國哈佛大學的研究人員就注意到，有前列腺炎吃什麼好，番茄含有一種叫番茄紅素的物質，具有獨特的抗氧化功效，幫助清除體內自由基，對有害遊離基的抑制作用是維生素E的10倍，能降低男性患前列腺癌的風險。

　　  在蔬菜水果中，西紅柿中紅色素含量最高。有前列腺炎吃什麼好，而人體內西紅柿紅色素最高的部位集中在睪丸、前列腺、腎上腺等處，這些部位都與雄激素的分泌密切相關，而雄激素分泌量的多少直接影響男人的效能力。因此，多吃西紅柿，有助於維持中老年男士們的性功能，也有助於防止前列腺癌。

　　3、獼猴桃

　　  健康影響：有前列腺炎吃什麼好，獼猴桃富含氨基酸，其維生素C是等量柑橘的5～6倍，還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等多種營養物質，尤其是抗突變成分谷胱甘肽，對前列腺癌、肝癌、肺癌、面板癌等癌細胞突變有一定的抑制作用。

　　  有清熱、生津等功效。有前列腺炎吃什麼好，用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升***約1茶杯***，調勻後飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。

　　  食用建議：鮮獼猴桃50克，去皮，搗爛，加溫開水250毫升，攪勻後飲服，每日2次。

　　4、洋蔥

　　  健康影響：洋蔥含有一種稱為槲皮黃素的化合物，這是目前已知最有效的天然抗癌物質之一，實驗表明，它能防止細胞生物化學機制出現變異。有前列腺炎吃什麼好，洋蔥還含微量元素硒，是一種很強的抗氧化劑，能幫助消除體內自由基，增強細胞代謝能力。

　　  前列腺素是人體內的特殊激素之一，具有降低血壓、預防血栓形成、保持腦組織等重要器官的功效。有前列腺炎吃什麼好，據分析：洋蔥是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本專家大竹尚元節教授特別將洋蔥推薦給中老年人，就在於所含前列腺素可減低血管脆性、穩定血壓、保障心腦血管免受硬化之害。

　　  食用建議：中醫認為，食用洋蔥過多易引起發熱症狀，有前列腺炎吃什麼好，每次攝入洋蔥不宜超過50克，切去根部，剝去老皮，洗淨泥沙，生、熟食均可。

　　前列腺炎的日常護理

　　  一、患者要注意飲食健康，保持膳食平衡：忌食辛辣食品、戒菸戒酒，因為這些均可能引起前列腺充血，進而誘發和加重前列腺炎。在日常的生活中，男性朋友們要多喝水，這樣增加新陳代謝，也是對身體有好處的。

　　  二、患者必須堅持長期治療：有些患者治療後症狀一有改善，就停止治療，這是不正確的做法，並且男性朋友在日常的生活中，避免那些不好的生活習慣，也是很重要的。

　　  三、生活上要注意一些護理細節：例如可以使用溫水坐浴。每天晚上溫水坐浴，可以促進前列腺血液迴圈，加快清除前列腺內蓄積的炎性物質，但未育者慎用。

　　  四、以清淡飲食為主：專家指出，前列腺炎患者飲食應以清淡而又富於營養的食物為主。肉類可吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄***荸薺***柚果、涼茹等，以保持大便的軟溏。如果大便幹了，不利於排毒，症狀會加重。