手凍瘡怎麼治療

　　凍瘡非常頭疼，特別是在手腳部位，影響了我們日常生活。凍瘡的治療方法有哪些呢?今天小編為大家推薦治療手凍瘡的方法。

　　治療手凍瘡的方法

　　1、我們可以生薑切成片，用生薑對著患處進行塗抹，然後保護好，保暖。

　　2、用辣椒，非常辣的那種塗抹在上面，這樣也能夠是的患處加速好。

　　3、可以吃點暖、溫性的食品，比如羊肉，狗肉，非常的溫補哦。自己也注意買點保暖內衣進行保護。

　　4、當然可以去藥店購買藥粉。凍瘡粉，每克用8-10ml酒精溶解，塗於患處，破的單反不能塗抹，幾日後就好了。

　　5、自己增加日常的體育鍛煉，讓身體禦寒能力加強這個是最根本的方法。比如冬泳，跑步，爬山等。

　　凍瘡的診斷方法

　　1、多形紅斑

　　亦好發於手背，指緣等處，但損害為多形性，常見有典型的虹彩狀紅斑，又稱為靶樣損害，中間紫紅，邊緣淡紅，無淤血現象，經過急性，多見於春秋兩季。

　　2、結節性紅斑

　　好發於小腿伸側，炎症明顯，疼痛劇烈，不形成水皰及潰瘍，與寒冷季節無關。

　　3、肢端青紫症

　　多見於成年婦女，兩小腿青紫，面板冷覺，微腫，遠端著色重，不破潰，自覺症狀缺如，終年症狀不消，與季節無關。

　　預防凍瘡的措施

　　溫差水泡法

　　用一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先手腳浸泡在低溫水中5分鐘，再浸泡於高溫水中，每天如此3次，可鍛鍊血管收縮和擴張的功能，減少凍瘡的發生。

　　擦藥物法

　　有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊***取幹辣椒20克，密閉浸泡於75酒精500毫升中，7天后可用***，每日擦2-3次。

　　體育鍛煉法

　　加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦面板，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到“流通血脈”的目的。

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