頑固性便祕怎麼治的偏方大全

　　頑固性便祕給人們生活帶來諸多不便，甚至潛藏某些嚴重疾病。下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　治頑固性便祕的偏方大全

　　1.介紹幾種足療便方，

　　***1***、大黃5-10克，研為粉末，用醋調為稀糊狀，置傷溼止痛膏中心，貼雙足心湧泉穴，10-15小時後取下，一般用藥一次即見效。可清熱消積，導滯通便。

　　***2***、芒硝5克，研為細末，置傷溼止痛膏中央，外敷雙足心湧泉穴處，每日一換，連續3-5天。可清熱導滯。

　　***3***、生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇淨，研為細末，裝瓶備用。使用時每次取藥末十克，用米醋或清水適量調為稀糊狀，外敷於患兒雙足心湧泉穴及肚臍孔處，敷料包紮，膠布固定，每日一換，連續3—5天。可清熱導滯，消積化食。

　　***4***、生大黃、雞內金各等量，擇淨研為細末，裝瓶備用。使用時每次取藥末10克，用米醋或清水適量調為稀糊狀，外敷於雙足心湧泉穴及肚臍孔處，包紮固定，每日一換，連續3—5天。可清熱導滯，消積化食。

　　2.治便祕：.維生素K3治習慣性便祕：口服維生素K3，每次20毫克，每天3次。本法副作用小，1-2周即能開始自主排便.

　　3.按壓穴位治便祕：兩手中指按壓兩側迎香穴***鼻孔兩側凹陷處***5-10分鐘，出現痠痛為止，可刺激大腸，治便祕和大便困難

　　4.治便祕：生的馬鈴薯***土豆***汁，在清晨空腹時及午飯前後各服半杯，加些蜂蜜更好。

　　5.治便祕：胡蘿蔔500克，擠汁，加蜜糖15克，水適量，燉半小時後服用，每天1次，連服數次。

　　6.荷葉茶防治便祕：在夏天採集一些鮮荷葉晾乾備用。用時，每天撕下一塊幹荷葉放在茶杯裡用開水沖泡當茶飲，兩天後便祕即緩解。

　　7.塞鼻法治便祕：取香油200毫升，放鍋中加溫，待表面取煙時，加入20克紫草，攪拌片刻，候溫，用紗布漏取紅色藥液，瓶裝備用。用時將蘸有紫草油的棉球塞於一側鼻孔內，1小時後取出，再另取一棉球蘸紫草油後塞入另一側鼻孔，每日每鼻孔各塞2次。治療便祕，效果較好。

　　8.苦丁茶蜂蜜治便祕：頭天睡覺前衝好苦丁茶，第二天清晨起床空腹用冷苦丁茶水衝上25克至50克的蜂蜜飲用，喝完苦丁蜂蜜茶後，再喝上一杯白開水，一般2小時—4小時後可通便。

　　9. 麩皮拌蘿蔔絲治便祕：麩皮性甘涼，有清熱止汗及調和腸胃的功效。蘿蔔一般為白蘿蔔，其性也寒，有消食下氣作用，蘿蔔絲拌麩皮同用治便祕，可謂相得益彰。需提醒的是，麩皮與蘿蔔均為偏寒性的食物，因此，用來輔助治療陰虛津虧，精血不足的便祕尤為適宜。

　　10.冬瓜瓤治便祕：冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日內分數次服下，潤腸通便。

　　11.蓮子芯治便祕：我是一名嚴重的便祕患者，我聽別人講蓮子芯去火，可治療便祕，於是我買了一些蓮子芯泡水試服。服了兩天後就有大便的感覺，且大便時比以前輕鬆一些。就這樣，我堅持吃“苦”三年，便祕毛病完全消失。

　　12.熱敷療法治便祕：連須蔥頭5個，生薑1塊，食鹽9克，豆豉10粒。上藥共搗成餅狀，烘熱後貼臍上，膠布固定，良久大便可通。如不通，可再敷。

　　13.紅薯葉治便祕：生紅薯葉250克，加油鹽炒熟，一次吃完，每天2次。

　　14.通便立即奏效法：多吃燥熱食物，會造成大便梗塞，有一祕法可立即奏效。將一把蔥搗碎拌成餅狀，貼在肚臍中，用熱水袋裝開水熨蔥餅。注意不要造成燙傷。

　　15.車前子治便祕：車前子50-100克，加水500ml，文火熬煮30分鐘，一次口服。一般12小時後，大便即解，鞏固數天後便祕即解除。

　　16.幹艾葉治排便不暢：把幹艾葉洗淨放入茶杯，用開水沖泡當茶飲用，如怕苦可適當放點糖，一天沖泡數次。

　　17.黑豆治便祕：把黑豆炒熟研末，用麻油調勻，每次飯前用溫開水送服，每天2次，每次1湯匙。

　　18.治習慣性便祕：取炒決明子10—15克，蜂蜜20-30克。先把決明子用布包好後打碎，倒鍋中加水適量煎煮10分鐘左右，衝入蜂蜜後攪拌。一次服下或早晚分服。每日一劑。

　　19.土豆治便祕：取鮮土豆500克，洗淨後搗爛絞汁，將汁液放入鍋中，以小火煎熬至黏稠時，加入一倍量的蜂蜜，再熬至黏稠如蜜，冷卻後裝瓶，每日2次，每次1匙，用開水沖服。

　　20.鮮枸杞子治便祕：先將鮮枸杞20-30克搗爛，用開水沖服，每日1次。服用1-3次即可通便，療效頗佳，但切勿過量，否則易引起腹瀉。

　　21.槐角茶治便祕、痔瘡：買500克鮮生槐角，洗淨後上籠蒸，蒸一次晒一次，一共蒸9次，晒9次。然後用適量蜂蜜放入鍋內加熱，待蜂蜜融化後將晒好的槐角倒入鍋內，攪拌均勻待涼後裝入容器。每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黃色。連續喝10天以後會見效，也可常年當茶喝，並對慢性咽炎也有好處。

　　22.苦丁蜜茶治便祕：睡覺前衝好苦丁茶。第二天清晨起床用冷苦丁茶水衝25克蜂蜜，空腹飲用。喝完苦丁蜂蜜茶後，再喝上一杯白開水，一般2-4小時後可通便。

　　23.習慣性便祕食療方：核桃仁100克，搗碎，同白糖50克，黃酒150毫升一起放入砂鍋中，用旺火煮開，文火再煎10分鐘，待溫服完。日服兩次，連服10天，用於老人習慣性便祕。

　　24.香蕉黑芝麻治習慣性便祕：黑芝麻50克入鍋炒熟，然後盛入碗中，用香蕉蘸黑芝麻食用。每天食用蘸過黑芝麻的香蕉5-6根，堅持食用一段時間，能擺脫便祕的困擾。

　　25.治便祕有妙招：杏仁粉兩勺與一塊豆腐，放少許鹽和芝麻油一起拌均勻後，放在微波爐中加熱後食用。每天分早晚兩次服完，連服一週大便即可通暢。

　　26.治老年便祕症：獼猴桃1個***洗淨去皮***、鮮番茄1個***洗淨***，鮮黃瓜1條***洗淨不去皮***。將以上3種水果用榨汁機榨成汁，分3次少加蜂蜜和水沖服***最好在飯前30分鐘服***，連服1周為1療程。忌食乾燥辛辣食物。

　　27.手指操治便祕：左手拇指用勁按右手掌心數回，捏大拇指到小指，從指根到指端，一段段捏上再捏下數個來回，每指捏完再重捺掌心，再換右手按左手。眼睛閉著，全神貫注做手指操。堅持半年可見效。

　　28.鮮丹蔘治療便祕：每天用鮮丹蔘三十克，水煎代茶飲，連服一週後，不僅胸悶消失，便祕亦隨之而解。

　　29.海帶治便祕：取海帶60克，溫水浸泡幾分鐘後，放入鍋中，加水煮熟。然後取出晾涼，拌入佐料即可食用。一次吃完，每日一次。本法對溼熱燥結便祕療效佳。脾胃虛寒蘊溼者忌服。

　　30.治習慣性便祕法：取魚腥草5-10克，白開水浸泡10-12分鐘後代茶飲，每日飲水量不限。10日一療程，停藥復發繼服仍有效。此藥中藥店有出售，有利尿、消炎、解毒、排膿、祛痰作用。

　　31.刺玫瑰花茶能通便：每天捏一點刺玫瑰花放入茶缸裡，用開水沖泡成淡黃色頻飲，有點苦味。黃色沒了再重新泡。可消炎、驅火，治腸炎、便祕、高血壓等疾病。

　　32.洋蔥治便祕法：洋蔥若干，洗淨後切成細絲，一斤細絲拌進一兩半香油，醃半個小時後，一日三餐當鹹菜吃，一次吃3兩，常吃有利於大便通暢。

　　33.便祕***大便燥結、排便難或幾天無大便***：用煮熟的香蕉一碗，去皮後加入蜂蜜5錢吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。忌田螺、洋蔥。

　　34.治療便祕的偏方：[制用法]切生薑1塊，成約6.5釐米長的小條，蘸淡鹽水插入肛門，可促通便。[適應證]寒祕。

　　35.治便祕良方：積實25克川軍10克玄蔘25克寸冬15克生地20克麻仁20克桃仁20克水三碗煎服，一至三劑全愈。

　　36.首烏決明茶治便祕：先將生何首烏切成薄片，將決明子在鍋中炒暴***以不焦黑為度***，然後裝瓶備用。每天取何首烏5克決明子3克放入茶杯，用沸水沖泡後加蓋燜10分鐘，即可代茶頻飲，每天一劑。常飲此茶對緩解中老年人便祕有明顯效果，並有調脂降壓的作用。

　　37.獼猴桃治便祕：每日清晨起床後空腹吃一兩個獼猴桃，隔一小時再用早餐。便祕之苦就可減輕

　　38.將橘皮洗淨，切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸，冷卻，每次1湯匙，每日服3次，可治便祕，經常喝點蜂蜜水，也可解除便祕之苦。

　　39.每天早晨起床洗漱完畢後，空腹飲1杯鹽開水***溫度自行掌握，以溫吞的為好***，對腸胃有清洗作用，尤其對習慣性便祕有特效。

　　治頑固性便祕最有效的方法

　　治療便祕最有效的方法是什麼呢?便祕是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便祕存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便後仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便祕的範圍。

　　治療便祕應該從飲食入手，一般容易得便祕的人，飲食應該增加含植物纖維素較多的粗質蔬菜和水果，適量食用粗糙多渣的雜糧，如標準粉、糙米、山芋、綠豆、涼粉、薯類、玉米、燕麥片等;多食各種新鮮瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、蘋果、苦瓜、黃瓜、荸薺、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等;適當吃一些富含油脂類的乾果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;涼開水、蜂蜜等也有助於排便;同時在治療便祕的時候也應該少吃肉類和動物內臟等高蛋白、高膽固醇食物，少吃辛辣刺激性食物等。