老年人長期咳嗽的原因

　　咳嗽在人們看來是一件很小的事，過了那一陣自然就好了。但是，老年人長期咳嗽卻要引起重視，是什麼，下面小編馬上就告訴大家相關

　　知識吧。

　　1、氣管中有異物入侵

　　氣管中出現異物也是引發咳嗽的原因之一，氣管支氣管異物是耳鼻喉科常見急症之一，最易發生在兒童和老年人。預防氣管異物最好的方法是養成良好的習慣，避免不良的進食方式，如飲酒過度後快速進食，進食時大聲說話、談笑，狼吞虎嚥等。在進食時如果突然出現臉色通紅、不停地咳嗽就應該考慮發生氣管異物;如果發生經久不愈的咳嗽、氣促等呼吸道感染症狀，抗炎治療無效或反覆發作，也應考慮有發生氣管異物的可能。

　　2、咳嗽變異性哮喘

　　咳嗽變異性哮喘是一種特殊型別的哮喘，多表現為刺激性乾咳，以夜間多發，嚴重者影響睡眠質量，而與哮喘不同，它沒有明顯的喘息、氣促等症狀。感冒、冷空氣、灰塵、油煙等都容易誘發或加重咳嗽。不少老年朋友將其認為是慢性支氣管炎從而服用多種抗生素，不僅療效欠佳，還可導致細菌耐藥和人體的菌群失調。

　　3、胃食管反流性咳嗽

　　老年朋友因佩戴假牙或其他原因導致口腔衛生狀況欠佳，口腔內物質微量誤吸，食管下段括約肌鬆弛導致胃酸反流，以及食管運動功能失調、植物神經功能失調等等，均可導致以咳嗽為突出表現，此病常伴有反酸、燒心、噯氣等症狀。咳嗽多發生在日間和直立位，進食酸性、油膩食物容易誘發或加重咳嗽。

　　治療咳嗽食療方法

　　一、梨

　　梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便。不論生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症都有較好的治療效果。若與荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬製，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦!

　　梨食療方

　　川貝冰糖蒸梨——止咳化痰潤肺

　　蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。

　　做法： 取大雪梨1個，切下梨蓋，去掉核心，倒入3克川貝粉和適量冰糖，再覆上梨蓋，放到碗裡隔水蒸10分鐘，關火待梨溫熱時把蒸出來的湯喝下，並把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。

　　需要特別提醒的是，川貝冰糖梨不適合風寒咳嗽者食用。

　　二、甘蔗

　　甘蔗含糖量高，漿汁甜美，具有滋養潤燥，清熱潤肺、降火利咽的功效，對治療津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等症有著不錯的療效。可生吃，還可以榨汁服用，若將甘蔗削皮後切片與秋梨、冰糖同煮後飲用湯水，並吃煮熟後的梨子與甘蔗，止咳效果更佳。

　　甘蔗食療方

　　1.甘蔗適量榨汁與西瓜汁混和。每日2～4次。功能清熱生津解暑。適用於 暑熱煩渴、熱病傷津。

　　2.甘蔗500克***切成小塊***、荸薺200克***洗淨不去皮切開***、茅根50克，水煎代茶飲。功能清熱、利咽、利尿。適用於 急慢性咽喉炎、咽痛音嘶、小便短赤澀痛。

　　3.甘蔗250克***切成小塊***、蓮子芯10克、蘆根50克，水煎服。功能清心生津。適用於 口舌生瘡、便祕。

　　4.甘蔗500克，切成小塊，水煎代茶。功能生津利水。適用於 妊娠水腫。

　　5.甘蔗汁100毫升，另加薑汁10滴。功能生津和胃。適用於 妊娠嘔吐。

　　6.甘蔗汁100毫升、蘿蔔汁100毫升、百合100克，在百合煮爛後和入前汁，於臨睡前服。功能潤肺清熱。適用於 虛熱咳嗽。 7.甘蔗汁100毫升、高梁米適量，如常法煮高梁粥，和入甘蔗汁作早餐。功能清熱、生津、止咳喘。適用於 口乾舌燥、虛熱咳喘。

　　Tips：甘蔗性寒，脾胃虛寒、痰溼咳嗽者暫不宜食用。其含糖量高，糖尿病患者不宜多食。

　　三、枇杷

　　我國民間一直都有用枇杷來潤肺止咳的習慣，我國中醫指出枇杷性涼，味甘，具有很好的潤肺化痰止咳功效。並且在《滇南本草》有記載：“枇杷治咳嗽吐痰。”，因此熱咳吐黃膿痰的患者在日常生活中可以利用枇杷來起到治療以及預防咳喘的功效。