怎麼治療粉刺

　　說到臉上的小粉刺，愛美的女性真的有一肚子的怨言要說。究竟呢?下面小編告訴大家，只希望能幫大家的忙。

　　方法一、溫和祛角質，清潔更徹底

　　每週1~2次的深層清潔，可把毛孔中的老化角質及固化油脂清除乾淨。愛出油的肌膚可以選擇質地溫和的祛角質產品，再加上輕柔的按摩，給肌膚一次徹底的清潔。但是，敏感肌膚及正在長痘的肌膚不能祛角質，以免刺激面板。特別是正在長痘的肌膚，劇烈摩擦會加重痘痘症狀。痘痘消退後，單純的油性肌膚可以進行祛角質清潔護理。

　　方法二、做好補水工作

　　做好補水工作就是的有效方法。由於面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

　　方法三、選質地溫和清爽潔面

　　正常健康的面板，其皮脂膜的pH值為4.5~6.5，平均值為5.7，屬於弱酸性。所以平時應選用弱酸性、泡沫豐富、可徹底清潔面板的m2潔面，人氣也是好到爆，超強的清潔功效能徹底洗淨面部多餘的油脂和存留的汙垢，清爽溫和的質地一點也不會刺激肌膚。

　　方法四、善用面膜

　　呢，面膜能深層清潔肌膚，徹底清除毛孔汙垢，維持毛孔暢通，在抑制多餘油分的同時將滋潤送到肌膚裡層，讓肌膚透明柔軟。

　　方法五、養成良好的飲食習慣

　　不要暴飲暴食，夏天飲食要儘量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品，一天要喝足八杯水。這就是的有效方法。

　　方法六、天然的肝臟清理法

　　清理肝臟的最佳契機是在晚上，如果你能專門騰出一段安靜的獨處時間就更好了。找本好書，或找部有趣的電影，裹上毛毯，為自己營造一個安適的氛圍。你還需要一杯優質的純橄欖油和一杯鮮榨檸檬汁。把它們放在你最愛的沙發旁那個咖啡桌上。

　　方法七、保證充足的睡眠

　　呢，醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在臉龐上。因此想要有好面板，務必養成在午夜12時前入睡的習慣。