耳鳴的治療小偏方

　　耳鳴會讓人心煩意亂，有時會影響到我們的聽力。現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　1、偏方材料：黑芝麻25克、黑豆30克、淮山藥20克、山萸肉、石斛、黃柏、女貞子各10克。

　　服用方法：水煎服。每日2次，可治療腎陰氣虛型耳鳴。

　　2、偏方材料：當歸、女貞子各15克、黑豆30克、紅糖30克

　　服用方法：先把當歸、女貞子、黑豆洗乾淨，放進鍋裡裝加水適量，再放點紅糖，開慢火煎大約25分鐘。然後把藥汁倒出來，趁熱服下。每天早晚服用2次，對腎陰虛耳鳴有一定的改善作用。

　　3、偏方材料：葵花子15克、菊花，20克、蘆根20克、冬瓜皮20克

　　服用方法：用水煎服，每日1-2次，可治上焦有火耳鳴。

　　4、偏方材料：芹菜100克、槐花20克，、車前子20克、白茅根20克

　　服用方法：水煎服，每日2次，可治下焦有火耳鳴。

　　5、偏方材料：百合20克、鮮蘆根、瓦松、車芯草各10克。

　　服用方法：水煎成湯劑當茶飲，1個月為1療程。對陰虛火旺所致的耳鳴及聽力減退療效較好。

　　6、偏方材料：太子參、黃芪、白朮15克、升麻、葛根、柴胡、陳皮、半夏、當歸、菖蒲各10克。

　　防治耳鳴飲食吃什麼

　　1、多吃含鐵豐富的食物

　　缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。

　　2、常吃有活血作用的食物

　　活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

　　3、多食含鋅食物

　　導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。

　　4、養成喝牛奶的習慣

　　牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。

　　耳鳴的症狀表現

　　總體說呈多樣性，可單側或雙側，也可為頭鳴，可持續性存在也可間歇性出現，聲音可以為各種各樣，音調高低不等。

　　1、耳鳴與聽力的關係

　　有些耳鳴病人伴有聽力下降，有些聽力正常，但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。

　　2、耳鳴與心理因素的關係

　　長期耳鳴會引起患者產生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑鬱的情緒，而不良的情緒狀態可加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性迴圈，心理因素在耳鳴發病的過程中起重要作用。