自制瘦臉霜怎麼做
無論是減肥還是瘦臉,我們只有找到科學健康的方法,那麼才是最好的。下面是小編為你帶來的自制瘦臉霜,一起來看一看吧。
自制瘦臉霜
--準備工具--
杏仁粉:有滋養的作用***家裡有VE的用VE替代***效果是一樣的。
珍珠粉:控油、提亮作用。
蜂蜜:粘合,增加礦物質和微量元素作用。
面膜碗:很多買護膚品的店鋪就有免費贈送。
具體分量的多少,
要看個人肌膚的特質以及臉的大小決定哦~
如:
油性肌膚:調製的過程中,珍珠粉的比重可以適當增加,能起到控油緊緻的作用;
乾性肌膚:杏仁粉的比重可以多一些,按摩時能起到滋養嫩滑的作用。
自制瘦臉面膜
瘦臉面膜一、蘋果瘦臉面膜
材料:蘋果,澱粉和礦泉水
製法如下:
1、蘋果和礦泉水一起打汁,然後過濾。
2、加入澱粉調成糊狀。
3、塗抹在臉上,15分鐘後洗臉。
這款蘋果瘦臉面膜的功能就是瘦臉!讓肌膚緊緻,排除多餘水分,擺脫水腫!
瘦臉面膜二、木瓜瘦臉面膜
材料:木瓜和麵粉
製法如下:
1、1/4木瓜去皮,榨成泥。
2、50克麵粉放入木瓜泥裡一起攪拌成糊狀。
3、攪塗抹在臉上,約15分鐘過後洗臉。
這款木瓜面膜的功效是促進血液迴圈,讓臉部有彈性。抑制細菌,消炎滋潤,為面板提供深層保養,預防毛孔粗大。木瓜一直都是非常值得推薦的水果,它的作用可是大著呢。
瘦臉面膜三、馬鈴薯瘦臉面膜
材料:糯米,馬鈴薯,蜂蜜和冷開水
製法如下:
1、馬鈴薯去皮洗乾淨,和糯米一起放入蒸鍋蒸30分鐘。
2、馬鈴薯切成小塊放入攪拌機,加入糯米、蜂蜜和冷開水一起攪拌均勻。
3、把糯米、馬鈴薯和蜂蜜泥倒入玻璃器皿裡冷卻。
4、面膜塗抹在臉上,15分鐘後用溫水洗淨。
馬鈴薯瘦臉面膜的功能是可以很好的收緊鬆弛的面板,使面板更加緊緻,能很好的改善乾性面板,平滑疤痕。
面部減肥瘦臉操
1.手指推拉頸部和下巴
兩手屈肘,掌心相合,五指併攏,指尖頂住下巴,輕輕地用雙手抬起下巴,延伸年底脖子,全面擴充套件休息10秒鐘,然後放鬆。
2.刺激淋巴流向
雙手輕輕握拳,拇指包在四指間。轉動手腕,在脖子兩側利用指關節上下推按,能有效將廢物排出。重整個面部按摩。
3.整個面部按摩
雙手食指勾起,如圖所示。然後以拇指作為固定點,利用食指指關節內側從臉部中心向兩側滑動按摩。分別從下頜下方、接著往上到腮骨上方,再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。
4.提拉臉頰
利用中指和無名指指腹,從太陽線往髮際線提拉,重複5次。
5.掐捏臉頰肉肉
兩手四指併攏,兩手形成一個金字塔狀掐住臉頰,然後兩拇指向上推按,每邊重複5次。
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