自制快速瘦臉面膜

  人人都想擁有小巧瓜子臉,你還沒開始打算瘦臉嗎?小巧的巴掌臉是現代的美女的標準,小臉不僅更具魅力,還能增添一份女人味.下面就和小編一起來看看吧!

  

  一、荷葉薏米粉面膜

  材料:荷葉、薏米粉

  做法:把荷葉清洗乾淨,然後放入鍋中加上適量的清水,開小火一同熬煮,煮沸後剩下少量水,把薏米粉倒入其中,攪拌均勻成糊狀,將其塗抹在臉上,等上15分鐘左右,然後用冷水洗乾淨。能消除浮腫,排除臉部毒素。

  二、芹菜蘋果蜂蜜面膜

  材料:西洋芹、蜂蜜、蘋果

  做法:把西洋芹和蘋果一起清洗乾淨,芹菜去掉葉子,蘋果去皮去核,然後把兩種材料放在一起榨成較濃稠的醬汁,榨好後淋上蜂蜜,攪拌均勻直接敷於臉上,十五分鐘後洗淨。可以幫助指腹燃燒,還能有效去水腫。

  三、胡蘿蔔面膜

  材料:胡蘿蔔、藕粉、雞蛋黃

  做法:把胡蘿蔔清洗乾淨,放入榨汁機榨汁,炸好後在其中加上適量的藕粉和蛋黃,三種材料一同混攪拌均勻,潔面後敷在臉上,感覺面膜快結塊時用溫水洗掉。可以刺激I面部肌膚新陳代謝,增強血液迴圈。

  四、海藻茶麵膜

  材料:烏龍茶葉、海藻粉、熱水、面膜紙

  做法:把烏龍茶葉和海藻粉一同放入鍋中,加上適量的清水一起熬煮,直到水最剩下一半左右,把面膜紙浸泡在茶水中,完全浸透後,敷在臉上15分鐘,然後用清水洗淨。一週2次。可以幫助脂肪代謝,去水腫,美白清潔的功效。

  五、綠茶緊緻面膜

  用料:

  綠茶粉、雞蛋黃、麵粉。

  製作方法:

  1.打勻雞蛋黃,加入一勺綠茶粉,拌勻。

  2.將蛋黃液和麵粉混合。

  3.將面膜敷在臉上,停留10分鐘後,用溫水洗去。

  綠茶粉裡豐富的維生素c可以美白肌膚,裡面的膽酸有緊緻面板的作用,它可以乳化脂肪,助其被消化吸收。讓MM鬆弛的臉蛋回覆緊緻彈性,臉自然就變小變瘦了。

  瘦臉的5個按摩方法

  刺激經絡法

  閉目呼吸,放鬆面部,雙手握拳,用手指的第二關節放於左右的臉頰上,輕輕按壓,刺激面部肌肉與老舊廢物的“出口”,能提升按摩帶來的消腫效果。

  頭往一側低下,用指根關節放在耳後,順著胸鎖乳突肌往下按摩至鎖骨。

  推託頰骨按摩法

  需均勻地在臉上塗上按摩霜,在頰骨部分用手指的指腹往上推託,動作進行要慢,持續按摩一分鐘。

  先洗淨雙手並擦乾,在臉頰上輕輕貼放,移動到鼻脣溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置,輕輕橫向拉開面板,持續時間為一分鐘。

  縱拉贅肉法

  先把按摩霜均勻地塗抹在臉上,然後由上往下拉頰骨部分的贅肉,同時向外展開,一直到鼻翼為止。每次縱拉持續5秒,就能獲得明顯效果,整個縱拉按摩持續進行1分鐘。

  【5分鐘睡前臉部按摩操】每個動作按摩25-30次,感覺到臉部微微發熱為止,實際操作,需要均勻塗抹按摩乳!快跟著睡前按按按!