治療骨折有哪些食療方
骨折後,飲食、鍛鍊都很重要。骨質後的運動鍛鍊,要根據骨折的部位、型別和復位後的對位情況及穩定程度來決定運動鍛鍊的範圍、動作和運動量。?不如跟著小編一起來學習治療骨折的食療吧!
骨折中期食療偏方
材料:狗腱活豬排骨250克,川芎5克,當歸6克,白芍10克,熟地12克,黃芪15克,紅棗3顆,生薑3片
加減:上肢骨折加桂枝6克,軀幹骨折加杜仲10克,下肢骨折加準牛膝15克。
做法:所以材料清洗乾淨,倒入鍋中,加適量清水,燉湯。
服用方法:喝湯,每週喝2次。
功效:補氣養血,調和營衛,適合骨折中期食用。
骨折後期食療偏方
材料:續斷、枸杞、狗脊、白芍各10克,黃芪15克,熟地12克,川芎5克,當歸6克,生薑3片,紅棗3顆,豬腱活豬排骨250克
加減:上肢骨折加桂枝6克,軀幹骨折加杜仲10克,下肢骨折加牛膝15克。
做法:材料清洗乾淨,放入鍋裡,加適量清水燉湯。
服用方法:喝湯,每週2-3次,連續服3-4周。
功效:補氣養血、強筋壯骨,適合骨折後期食用。
骨折的病因
第一,直接暴力是導致骨折的病因之一:暴力直接作用於骨骼某一部位而致該部骨折,則往往使受傷部位發生骨折,常伴有不同程度軟組織破壞。如車輪撞擊小腿,於撞擊處發生脛排骨骨幹骨折。
第二,間接暴力:間接暴力作用時通過縱向傳導、槓桿作用或扭轉作用使遠處發生骨折,如從高處跌下足部著地時,軀幹因重力關係急劇向前屈曲,胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發生壓縮性骨折。這也是骨折的病因
第三,骨折的病因還有積累性勞損:長期、反覆、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折。
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