腳面手面露青筋是怎麼回事
手背上和腳面上總是青筋暴起，我也沒用過多大力氣。
腳面靜脈血管突出明顯，要考慮靜脈曲張的可能性。不必過於擔心，正常人體下肢靜脈因為重力和血液迴圈的走向關係，都會比上肢更明顯。有時候長途步行、過度負重行走等狀況下也可以短暫的出現下肢靜脈擴張，通常瘦的人也會有如此的狀況。平時應勞逸結合，減少下肢負重的時間，休息時適當抬高下肢。
青筋”其實不是筋，而是血管。正常狀況下，它應當是看不清楚的，可一旦靜脈血液迴流受阻，壓力增高，它就可以在面板表面凸起，甚至出現扭曲變色等情況，中醫專家也覺得，無論人體哪個部位的青筋出現不正常，都是身體報警的訊號，它反映出人體可能患上了痰、溼、淤、毒等積滯不能排洩出體外的病症。研究證實，不同部位的青筋不正常會提示出不同的疾病徵兆，因此，應當學會觀察面部、頭、手、胸腹等部位的青筋，如此才能及時發現問題，儘早治療，手背有青筋提示腰背部有積滯，易出現腰痠背痛，腰部肌肉緊張;小孩假如手指出現青筋，說明可能是腸胃積滯、消化不良;成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，還反映頭部血管微迴圈出現障礙，容易頭暈、頭痛，嚴重時甚至中風，提議及時去醫院做詳細檢查，以斷定病因，進而對症治療。通常可選用鐳射手術治療。
看這個是血管的顏色，與你皮下脂肪層薄有必需的關係，此外也可能是面板比較白皙，這個多晒太陽。此外多飲水，多補充一下各類維生素類應當會有改善的，因為這個並不是病態的，因此不須要刻意的去彌補 改善。
只是你的淺靜脈比較粗而已，不是疾病。淺靜脈具有重要功能，不能去除的。一旦去除將影響靜脈血液的迴流。
你所說的青筋，我們在醫學上講叫“淺靜脈”，實際是血管，淺靜脈的變異比較大。粗細因人而已。
通常考慮靜脈曲張考慮靜脈迴流不暢的原因，提議去醫院血管外科檢查確診
手背和腳背靜脈曲張，有可能是因為人比較瘦小，才引起肉眼觀察靜脈曲張，或是病理性靜脈曲張，像你訴說，提議你去醫院通過外科大夫檢查，必要的時候再做輔助檢查，排除病理性靜脈曲張可能，
手腳處靜脈明顯多見於體型偏瘦，面板薄嫩的人，不屬於病態，不用擔心，
所謂的“青筋”其實就是醫學上所說的淺靜脈，青筋是否暴起的決定因素有二點，
一、血管是否充盈;
二、皮下脂肪的薄厚，
每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭
5，6下從上往下推小肚子200次，以舒服為好。對你很有療效。
不同部位提示不同病症，通常大家所能觀察到的青筋的主要分佈在面部、頭、腳等部位。太陽穴青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象。額頭呈現青筋，表示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病，鼻樑青筋凸起，表示腸胃積滯、消化不良，下頜出現青筋，表示患有風溼病或者下肢jí bìng。手指背面的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大症或者腰椎病。手指關節處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭。拇指關節下呈現青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。觀筋知病也要按照個人狀況而定，
有的人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比通常人明顯;有的人喝酒、運動後血管會不同程度地凸起。這些狀況都是正常的。
青筋又叫靜脈血管----通過指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液迴流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什麼血液回留受阻呢?實際上就是體內積滯所致。各種淤血，痰溼，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就可以引起全身各個系統都會發生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青筋就特別明顯。因此青筋就是人體的積滯，假如血脈膽固醇，血脂，積滯過多，血粘過高則血液迴圈障礙，容易引起血脂高，血糖高，血壓高等心腦血管疾病，假如經脈有痰，溼，淤，熱，毒，積滯堵塞，就可以加劇炎症反映，不通則痛，使痛症加重，假如在胃腸到內有廢物，毒素，細菌，粘液，宿便發生積滯，則久積成毒，毒害人體，輕則形成各種黑斑，白斑，血痣，重則引起腫瘤，癌症，
青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同，有許多人總覺得天天大便都正常，忽略了清腸排毒。這就等於我們平時生活中頻繁要清除廁所，水壺裡的垢，汽車要清積碳一樣。清腸排毒和消除青筋的凸現，最好是平常就運用拍打和刮痧療法。
這個症狀的確是靜脈曲張，症狀比較輕。因為不是很嚴重，因此只出如今下垂部位，並且在受重力較大時才出現，上抬又消失。這屬於淺靜脈系統疾病，多發生於持久從事站立工作或體力勞動的人。靜脈壁軟弱，靜脈瓣缺陷以及淺靜脈內壓力升高是引起淺靜脈曲張的主要原因，
單純型下肢靜脈曲張治療有三種：非手術治療;硬化劑注射和壓迫療法;手術***根本辦法***。較輕，先可以採取非手術，主要是患肢穿彈力襪或用彈力繃帶;平時儘量防止久站，適當臥床休息，休息時可以抬高患肢，如此可以緩解一些。繼續觀察，有發展可以到醫院就診，再決定下一步治療方式。