冬季面板瘙癢是怎麼回事
冬季很多人都有這樣的感覺:為什麼我那麼勤快的洗澡還總是感覺身上癢癢的呢?可是又找不到源頭在哪,很奇怪。那麼,冬季面板瘙癢的原因的都有哪些呢?冬季面板瘙癢又該怎麼辦呢?請大家跟隨小編整理的下文來學習一下吧。
冬季面板瘙癢的原因
1、血中鈣、磷過高 血中的鈣、磷濃度過高會出現皮膚髮癢
如果此時面板較乾燥,並同時伴尿頻、尿急、腰痛,甚至小便如水樣,或尿少等情況,就要想到腎臟病的可能。慢性腎炎患者進入尿毒症期,因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高,常引起全身性面板瘙癢。
2、酸濃度過高
膽酸在血中的濃度增高時,會沉積於面板,導致嚴重的面板瘙癢。因此,當皮膚髮癢又發黃時,應到醫院檢查一下肝和膽,看是否患有膽結石。
3、某些疾病有關
面板瘙癢症的病因尚不明瞭,多認為與某些疾病有關,如糖尿病、肝病、腎病等;同時還與一些外界因素刺激有、關,如寒冷、溫熱、化纖織物等。
4、分泌紊亂
如甲狀腺機能亢進的病人,由於面板的血液迴圈加快,面板溫度增高,導致皮膚髮癢,尤以睡覺後瘙癢更劇;糖尿病患者由於血糖增高,身體防禦病菌的能力降低,易受細菌和真菌感染,也會導致面板瘙癢。
冬天面板瘙癢怎麼辦?
1、冬季正確洗澡遠離面板瘙癢
寒風吹來,厚厚的冬裝下,瘙癢的面板像有隻小蟲在爬,讓人忍不住去抓。於是,很多衣著光鮮的俊男靚女隔著衣服撓癢的樣子,顯得頗為滑稽,又令人尷尬。如今洗浴條件好了,冬季面板瘙癢的人越來越多。面板瘙癢以前是老年人的常見問題,現在已經成了都市白領共同的“敵人”。
步驟1:水溫應在40—50攝氏度,比體溫略高,不感覺燙。水太燙會破壞皮脂膜,造成面板微小的損傷,加重瘙癢。
步驟2:如果是天天洗澡,每次5—10分鐘就可以,不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴,這是因為泡在水裡能促進面板吸收水分,並且能加快血液迴圈,改善面板代謝。洗澡時,不要搓,以免造成面板損傷,加重瘙癢。另外,老人盆浴,水位不要超過心臟水平。可以將兩把澱粉或燕麥煮開,放進浴缸裡,浴後不要衝洗。澱粉浴和燕麥浴可以安撫面板,降低面板敏感度,保護皮脂膜,減輕面板瘙癢。
步驟3:儘量選中性或弱酸性的沐浴露,不要用鹼性的香皂、肥皂。判斷酸鹼性,看商品說明就可以。冬季洗澡,如果不是特別髒,可以不用沐浴露。
步驟4:浴後一定要在面板沒幹透的情況下搽乳液,除了腋下、腹股溝,全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,最容易發生瘙癢,要多抹或反覆抹。由於浴後乳液保溼作用只有一兩天,因此即使不洗澡也要記得塗抹。
2、使用加溼器
冬季面板幹及面板癢的部分原因是使用乾燥的暖氣機。使用暖氣機使室內的溼度降至10%或更低,然而30%~40%的溼度才有利於保護面板裡的水分。為此,在冬季期間使用溼氣機,但需注意某些事項。許多人以為擺個加溼機就沒事了。但就像冷氣一樣,如果你要提高整個屋內的溼度,你得選用較大型的機器。若只限於寢室,則在床邊放個溼氣機就可以了。但務必將門關好,以免水氣散失。
3、內調:解決面板瘙癢從養肺入手
風熱型 由感冒發熱引起,病毒破壞組織,導致面板瘙癢。可以用麻黃杏仁甘草石膏湯治療;溼熱型 如喜歡吃冰涼食物,導致溼熱下行,引發腿部瘙癢。可根據自己的體質適當用一些清熱祛溼的藥物,如藿香、板藍根、金銀花等,可達到緩解面板瘙癢的目的,同時,一定要注意少吃涼性食物;閉塞型 面板閉塞不通,致使津液無路外洩、積聚溼氣而導致瘙癢。可以用桂枝湯系列治療,如葛根湯、青龍湯、桂枝加黃芪湯以調和營衛氣血。
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