一直流鼻水的解決方法

　　一直流鼻水是一件很煩惱的事情，給日常生活和工作帶來許多影響。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、對症下藥

　　流涕不止首先肯定是感冒了,但要分清是受涼引起的,還是病毒引起的,對症下藥,感冒好了,自然不流了。

　　如果是鼻炎引起趕快消炎,如果體溫正常,不咳嗽,也沒有其他症狀,就是一直流鼻涕,那有可能是鼻炎,吃一些鼻炎的藥,如鼻炎寧,或者去找大夫看一下。

　　2、飲食調理

　　如生薑紅糖水,蜂蜜梨水,三辛食物***蔥薑蒜***等,能有效減輕。

　　其他方法如鼻子穴位按摩法、大蔥插鼻子、溫水泡腳等,也能有效緩解。

　　3、吸熱氣法

　　一般情況下,感冒都會伴隨有流鼻涕等等的症狀,所以說想要緩解病情,那麼最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和乾淨,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇,可以將乾淨的毛巾浸泡在開水中,然後滴上幾滴植物油,最後放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。

　　除了這種方法之外,洗熱水澡也是一個很好的選擇,這種方法非常適合小孩出現感冒流鼻涕的情況。

　　4、休息保健

　　身體出現感冒疾病,其實就說明身體出現了毛病,想要令身體儘快的恢復正常,那麼多休息是一個最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復,其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針,那麼身體也能夠很快的恢復健康。

　　感冒不能吃什麼好

　　1、蜂蜜:很多感冒藥中都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚等有效成分,而這些成分在遇到蜂蜜後會形成一種複合物,影響機體藥物的吸收速率,從而減弱退燒作用。因此在服用感冒藥期間最好是不要再喝蜂蜜了。

　　2、酒:在服用感冒藥期間不能夠飲酒,因為酒精能喝很多感冒藥之間發生相互作用,不僅可能減輕藥物療效,還可能產生毒副作用,嚴重時可危及生命安全。如含有撲熱息痛成分的感冒藥可被酒精催化為有毒的物質,加重肝損傷等。

　　3、茶葉:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水中同樣含有咖啡因成分,不僅會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效還可以發生意外風險。

　　4、綠豆:綠豆有解毒作用,如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分,綠豆會與這些成分結合成沉澱物,從而分解藥效,影響治療。未經醫生許可,不要擅自服用綠豆,以免降低藥效,影響治療效果。

　　日常該如何預防感冒

　　1、多呼吸戶外空氣和出外遊玩以培養抵抗力。避開氣溫特別低或風特別大的日子,選擇天氣好的時候,呼吸戶外的空氣,戶外玩耍或散步,有助於培養抵抗力。根據情況可以外出2—4小時。

　　2、不要待在公共場所。感冒病毒的種類多達數百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但儘量避開有病毒的公共場所,在感冒流行的季節裡,儘量避免長時間待在人群中,遠離空氣汙濁的場所和人群密集的地方,特別是有人吸菸的地方。

　　3、注意房間的溼度和通風。喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細膩,乾燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著。可以將洗好的衣物放在屋內,或用保溼器維持室內的溼度在60%左右。此外,汙濁的空氣也會刺激黏膜,而屋內空氣常因空調而變得汙濁。因此,最好每天開窗2～4個小時讓空氣流通。冷暖氣機最好不要整天開送,在天氣好的日子裡,應該開啟窗戶讓陽光照照屋內。