地震自救逃生方法

　　當前，我國自然災害頻繁發生，其中地震是“群災之首”，給人類生產生活造成巨大的破壞。那麼，你知道發生地震怎麼逃生自救嗎?下面是小編帶來關於，歡迎大家閱讀。

　　1沉著應震效果好，驚慌失措害處多

　　地震發生時應立即採取避震行動，但一定不能驚慌，不能盲動，否則將造成不必要的損失。

　　許多事例都充分說明：沉著應震效果好，驚慌失措害處多。大家一定要做好心理準備，切實做到臨震不慌。

　　震時莫慌張　擁擠會致傷

　　例項三則

　　•驚慌失措，震小災大　1995年9月，山東省臨沂市蒼山縣發生5.2級地震，震級不算大，震中烈度不到六度，震區房屋基本完好，本不應造成人員傷亡。但是，卻有300多名小學生受傷，50多人受重傷。原因是人們震時驚慌失措，因跳樓、擁擠而致傷。

　　•遠離震中，跳樓致傷　1984年5月，我國黃海海域發生6.2級地震。上海市距震中100千米，南京市距震中300多千米，都只是處於地震波及區，房屋一間未倒。但是，竟有數百人驚慌失措，跳樓逃生。僅上海市某大學就有124人因避震不當而受傷。

　　•一次地震，兩種結果　1994年9月，我國臺灣海峽南部發生7.3級地震，福建、廣東沿海受到一定程度的破壞和影響。在這次地震中，有700多人因震時慌亂出逃擁擠而受傷，其中多為中小學生。但在離震中較近的福建漳州市的一些學校，由於學生們在老師指揮下沉著避震，無一人受傷。

　　2利用預警時間緊急避震

　　•大震的預警現象

　　強烈地震發生時，在恐怖的瞬間，也仍然蘊含著生的機遇與希望，這是許多幸存者給我們的信心。

　　唐山等地震的事實表明，大地震的發生雖然十分突然，但在大地強烈震動之前，會出現一些人們能夠覺察到的現象，能夠預示強烈地震即將到來，叫做大震預警現象。主要有：

　　——地面的初期振動，一般是感到“顛動”;

　　——地聲，強烈而怪異，例如聽到的聲音“好似颳風”，但樹梢和地上的菜葉都不動;

　　——地光，明亮而恐怖，例如有人形容它“亮如白晝，但樹無影”。

　　據對唐山地震倖存者的調查，極震區倒房戶的室內人員，震時清醒或驚醒的715人中，發現預警現象的約佔32%;其中有的人同時感到幾種現象：

　　——感到了初期振動的，102人，佔44.0%;

　　——聽見地聲的，100人，佔43.1%;

　　——看見地光的，39人;佔16.8%。

　　在唐山地震前還有其他多種巨集觀前兆也起了預警作用，如井水的劇烈變化，動物異常等;但一般而言，它們出現的時間要早些，與震前十幾秒鐘出現的預警現象有一定區別。

　　•大震的預警時間

　　從地震發生到房屋破壞，時間雖然很短，但仍可以大致劃分出三個階段：

　　——地面顛動先顛，一般伴有聲、光等現象，即預警現象出現;

　　——地面大幅度晃動後晃;

　　——房屋倒塌。

　　也就是說，從地面開始顛動到房屋倒塌，有一定的時間差。

　　為什麼會這樣呢?地震波引起的地面振動是幾種波共同作用的結果。但就人們的感受而言，主要可區分出上下顛動和水平晃動兩種形式。在強烈地震的震中區附近，最初的顛動，是由首先到達的縱波引起的;數秒鐘以後橫波到達，造成更強烈的地面運動，因而人們就感到像站在風浪中船的甲板上一樣劇烈顛簸。這就是震中區人們感到“先顛後晃”的原因。

　　從人們發現預警現象到房屋倒塌，這個時間差稱為大震的預警時間。

　　據唐山地震後的調查測算，以能夠對預警時間作出估計的177例為依據進行統計，其中，多數被震醒的人提供的預警時間僅為數秒，而震時清醒者提供的預警時間可達十幾秒，少數可達20秒以上。粗略估計，唐山地震的預警時間約為10～20秒。

　　•室內避震空間的存在

　　由於預警時間畢竟短暫，室內避震更具有現實性。而室內房屋倒塌後所形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。

　　室內易於形成三角空間的地方是：

　　——炕沿下，堅固傢俱附近;

　　——內牆牆根、牆角;

　　——廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。

　　室內最不利避震的場所是：

　　——附近沒有支撐物的床上、炕上;

　　——周圍無支撐的地板上。