打坐耳鳴是什麼原因引起的

  耳鳴是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果,病因複雜,機制不清,有的人在打坐的時候就會耳鳴。下面是小編精心為你整理的打坐耳鳴的原因,一起來看看。

  打坐耳鳴的原因

  兩個原因:一個是腎虛肝火旺。腎水不足,肝失去了水,肝經生虛火就耳鳴。對治的辦法就是滋補腎水,肝經有了足夠的水分,耳就不會鳴。

  一個是修到某個階段,體內的精氣神足了沒有洩掉,進入到脈絡裡面往上升,在上升的過程中頂輪沒有開啟,生理的力量在經絡裡執行,來回地迴圈,因為摩擦而產生的一種聲音。這說明你生理的能量甦醒了,復活了,在奇經八脈里正常地運轉。就像水管一樣,當裡面有水,你一開啟,裡面就有流水的聲音。

  古時候就是通過你耳朵聽到的各種聲音,來判斷此時你心靈淨化的程度和修行的功力。如果我們能量上升以後產生耳鳴,它是一種功態的耳鳴,它們的區別在佛教禪宗裡面有一個順口溜,叫做“鼓鍾初二三,琴簫出八定”。意思是說當耳朵聽到鼓聲、鐘聲的時候,說明你證到了初禪、二禪和三禪。聽到了琴簫聲,表示進入了四禪八定。

  你們聽聽自己耳朵裡面的聲音會不會變化,是不是這種聲音。如果不是這種聲音,而是一個勁地像夏天樹上的蟬鳴,就是腎虧,肝火旺。如果耳朵裡面的 聲音有變化,不是那種蟬鳴聲,就說明是初禪、二禪或三禪。

  打坐耳鳴的建議

  先用食指和大拇指輕柔地按摩聽會穴在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時凹窩處5分鐘左右,約350~400次。

  擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在後頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。

  用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然後兩掌突然鬆開,這樣重複捂耳30次。

  用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然後從下至上按捏,這樣反覆按捏至雙耳有發熱感,共按捏耳廓100次。

  按摩合谷穴伸臂,俯掌,大拇指、食指兩個手指併攏,在肌肉最高處取穴80次。

  打坐耳鳴的預防

  1.一定要儘可能的遠離噪音產生地和巨大聲響的環境:如果在一個噪音多的環境下呆得時間過長,就容易不知不覺中產生讓耳朵受到傷害而發生耳鳴,所以為了耳朵衛生和健康,遠離這些地方,這是比較常見的預防耳鳴的方法。

  2.要有正確的飲食習慣,不可以暴飲暴食,也要注意不要食用口味太重的食物:比如:大魚大肉等食品會導致高膽固醇及高血脂等疾病,導致內耳血迴圈的新陳代謝受阻,而引起神經疾病。

  3.學會合理放鬆,要避免工作壓力過大:現在很多人因為工作,生活壓力過大而又用腦過度,缺乏休息導致引發疾病,許多工程師、會計師、設計師或是主管人員,常到耳科來就診,他們就是壓力過大而引發的耳鳴,建議朋友們一旦有發現耳鳴的症狀,就要及時的去醫院診治。