有關健康教育的作文

　　健康教育是一項長期、複雜、艱鉅的教育系統工程。以下是小編帶來的關於健康教育的優秀徵文作文，希望能夠幫助大家!

　　篇1

　　如果有人問，世界上什麼東西最寶貴?我想許多人會不假思索地回答——是金錢。我覺得這不準確，人生中最寶貴的東西是生命，是健康。因為生命和健康是一個人最快樂的源泉，它才是人生中最大的財富。

　　我健康，因為父母給了我一個健全的身體，對體育的愛好又使我擁有了一顆鮮活的心。我健康，因為我活潑開朗，興趣廣泛，愛交朋友，樂於助人，對生活充滿了美好的憧憬。我健康，因為當同學沮喪時，我為他送上一句慰問;當朋友喪失信心時，我為他奉上一句鼓勵;當同桌哭泣時，我為他獻上一雙輕拍肩膀以做安慰的手……於是我便成了一個快樂富有的人。

　　聽說過這樣一則故事：一青年埋怨自己時運不濟，發不了財，終日愁眉不展。一日，他遇見財富老人。青年哀求財富老人給他財富。財富老人並沒給他，而是對他說：“你不窮，你很富有。”青年很納悶。財富老人接著說：“假如斬斷你一隻手，給你一萬元幹不幹?”“不幹。”“假如讓你馬上變成八十歲的老人，給你一百萬元幹不幹?”“當然不幹。”“假如讓你馬上***，給你一千萬元幹不幹?”“絕對不幹。”“這就對了，你已經擁有了超過一千萬元的財富，為什麼還哀嘆自己貧窮呢?”說完，財富老人笑盈盈地揚長而去……

　　是呀!那個青年擁有了寶貴的生命，健康的身體，強壯的體魄，這是他人生中最大的財富呀，青年竟然不知，還貪心不足，他本可以用智慧和雙手創造出世上最大的財富!

　　金錢固然重要，但是金錢買不到生命，買不到健康。一個人擁有了寶貴的生命，健康的身體，只要去努力，那就會擁有無數的財富。讓我們從現在做起，擁有一個健康的心理，強健的身體，珍惜生命，愛惜生命，它就是你一生中最大的財富!

　　你健康，你富有!

　　篇2

　　唐代大詩人白居易的一首《憶江南》，總是讓我沉浸在朝陽和鮮花交相輝映，青青綠草在碧綠江水搖曳的江南美景當中。我們也曾從清新婉約的江南水鄉到一望無際的西北大草原，懷著對自然美景的讚美敬畏和感恩之情，一路前行，一路歡歌。然而，我們也不妨走走漫天黃沙的北方沙漠化地區，去看看美景不再、汙水橫流的某些江南城鄉，巡視不顧後果的發展踐踏過的腳印，帶著無限反思，一曲感嘆，一曲哀傷。巨大的反差讓我們看清現實，節能減排環保工作的推動勢在必行。否則，美麗的地球、美麗的祖國、美麗的故鄉，就只能在回憶裡回味;將來留給我們子孫後代的，只是沒有生氣和希望的奄奄一息的地球。

　　然而，環保不是一句口號，也不僅是從事環保事業的人們或者某些專家的工作，而是我們每個人的責任和義務。保護環境，保護我們生存的家園，建立和諧社會，要全民動員，從我做起，從點滴的小事做起。

　　一、我國經濟發展的各項指標超額完成。

　　當前，我國長期積累的環境問題尚未解決，新的環境問題又在不斷產生，一些地區環境汙染和生態惡化已經相當嚴重。主要汙染物排放量超過環境承載能力，水、大氣、土壤等汙染日益嚴重，固體廢物、汽車尾氣、永續性有機物等汙染持續增加。流經城市的河段普遍遭到汙染，據有關統計資料顯示，1/5的城市空氣汙染嚴重，1/3的國土面積受到酸雨影響。全國水土流失面積356萬平方公里，沙化土地面積174萬平方公里，90%以上的天然草原退化，物種在不斷減少。

　　據科學家測算，世界能源資源煤可開採100―150年，天然氣可採50―60年，石油可採30—40年，世界石油穩定供給不超過20年。我國人口眾多，但資源匱乏。我國人均佔有耕地面積僅為1.2畝，不到世界人均水平的三分之一。礦產資源人均佔有量僅為世界平均水平的58%。水資源人均佔有量只有2200立方米。我國600多個城市中，400多個城市存在供水不足的問題。我國森林覆蓋率為13.9%，僅為世界平均值的一半，在世界上排名100位之後。這些問題已經嚴重危及到我們的生存與健康。

　　節能減排，事關全球，事關我國的千秋大業，事關每個人;保護家園，就是保護自己;熱愛家園，就是熱愛生命。

　　二、減排節能環保從我做起，從點滴做起。

　　長久以來，各種環保組織的記錄、各種宣傳活動、各種專家研究資料都一直充斥在我們身邊，為什麼有一些人還是充耳不聞，繼續成為破壞環境浪費資源的元凶呢?那是因為我們在生活中存在著很多的壞習慣，並沒有意識到那都是對我們環境造成傷害的事情。你還在刷牙的時候讓水龍頭一直開著嗎?你還是喜歡用一次性拋棄的用品嗎?你還是在家裡用非節能的電燈和電器並喜歡一直開著嗎?……

　　對照下列生活中的好習慣，把我們的壞習慣都改正過來吧，為了我們的藍天碧水，為了我們美麗的家園。

　　在不使用時及時關閉各種電器，並最大限度地利用日光。

　　開啟電冰箱的次數要儘可能少。開啟電冰箱時要損失大量的冷氣，重新制冷需要消耗更多的能源。在城市家庭中，電冰箱的耗電量佔電力消費量的25%以上，這一家用電器的正確使用大大有助於節約能源。

　　在有蓋的容器中對液體加熱可節約20%—30%的能源。煤氣爐的火焰最好也不要超出鍋底。鍋中的液體沸騰後，要把火焰降低到最低限度。開啟烤箱門，溫度要降低15℃—25℃，重新升溫需要更多能源。因此，開啟烤箱的次數要儘可能減少。

　　洗衣機以冷水運轉，可節約80%—92%的能源：不通過洗衣機甩幹而經陽光和空氣自然晾乾也有助於環境的改善。

　　需洗滌的衣物和餐具要達到一定數量時再接通洗衣機或洗碗機。

　　開啟水龍頭每分鐘要消耗11—19升水。因此，必須減少水龍頭開啟的時間。如果養成這種習慣的話，刷牙僅需2升水就夠了。如果洗臉時使用放到臉盆中的水，而不是任由水從水龍頭中流出的話，可節約55升水。

　　為節約能源，淋浴要比泡澡好。也可修建一個雨水蓄水池，用於灌溉花園和清洗地板。

　　儘量少開車。據2006年的統計資料，工業排放的對環境產生汙染的二氧化碳佔15%，而交通工具排放的佔32%。特別是汽車還會排放大量汙染大氣層的有害氣體。

　　大量的資料和研究告訴我們，我們家庭生活中節能減排的好習慣，的確可以給我們環境的改善帶來正面和有效的影響。上述好習慣雖然看似簡單，但是要真正落到實處並每天都堅持，並不簡單，我們都要一起努力!

　　三、全民齊亮劍，打保護環境的持久戰。

　　看過一篇科幻小說，在未來，一個孩子天真地問“貓是什麼樣子?森林是什麼樣子?”這樣的問題，是今天的我們所不能承受之重。在發展中，我們已經失去了很多。我們的上一輩人，在留給我們飽暖生活的同時，也留給了我們不再清澈的江河、日益汙濁的空氣;而我們又怎能沿著同樣的路，讓我們的後代忍受黑臭的湖泊、刺鼻的大氣、反覆無常的氣候呢?

　　地球是人類的搖籃，而人類卻對這個搖籃索取太多。如果人類的後輩子孫，失去了舒適健康的搖籃，人類文明也就失去了成長的土壤。對資源、環境的保護與回報，不是一時的興之所至，也不是短期的強攻猛打，它需要堅持再堅持，才可以讓地球母親一直美麗，讓我們的子孫都可以看見藍天碧海，繼續繁衍生息。

　　保護能源、減少汙染，也許需要一些犧牲：犧牲一些享受、犧牲一些方便、犧牲一些利益，那些都是為了我們自己，為了地球的未來。再小的力量，匯成溪流，匯成江河，最終就可以匯成力量的海洋。構建和諧社會，保護環境資源，必須要全民動員起來，亮出我們的保護之劍，從自己做起，從生活的點滴做起，從改變自己一個小小的習慣做起。

　　篇3

　　艾滋病是由艾滋病病毒侵入人體後引發的一種嚴重傳染病，當HIV侵入人體與T淋巴細胞結合，破壞T淋巴細胞，使免疫調節受到抑制，並逐漸使人體的免疫系統癱瘓，功能瓦解，最終使人無法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或發生惡性腫瘤而死亡。

　　艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然沒有治癒的藥物和有效的疫苗加以預防。

　　1981年以來，艾滋病在全球蔓延速度驚人，據聯合國艾滋病規劃署統計，2007年底，全球估計有3000萬--3600萬名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我國自1985年發現首個艾滋病病例以來，每年都有新增的感染者。

　　2007年據衛生部估計，我國存在艾滋病病毒感染者和病人已達84萬人，其中50多萬人不知道自己已經感染艾滋病病毒，因此，我國艾滋病流行的危險因素廣泛存在，擴大流行的潛在危險性很大。

　　難道我們就任其艾滋病猖狂地蔓延嗎?不可能，因為艾滋病病毒的傳播途徑明確，與病毒傳染的有關活動易於控制，艾滋病主要通過性接觸，血液和母嬰傳播三種途徑，只要人們在生活和工作中注意自己的行為，感染的人就不會將病毒傳染給他人，沒有感染的人也不會感染艾滋病病毒。

　　艾滋病不僅對艾滋病病人本身造成危害，給家庭帶來沉重的負擔，而且還直接影響國家經濟的發展，社會的穩定，國家的興衰，民族的興存亡，由此看來，艾滋病不僅威脅著每一個人，每一個家庭，而且威脅著整個國家，影響社會的發展和穩定，可見預防艾滋病是全社會的責任。

　　艾滋病的確非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我們的好朋友，他們應當得到的不是偏見和歧視，而是來自社會和個人的關愛。

　　艾滋病病毒的傳染性極強，但是一些日常行為不能傳播艾滋病，如擁抱，握手，公用廁所，一起吃飯，談話交流，共用勞動用品，學習用品等，所以，我們應該正確認識艾滋病的傳播途徑，用正確的態度對待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。

　　篇4

　　人體健康分為身體健康、心理健康、道德健康和社會適應健康四個層次。後一個健康層次，是以前一個健康層次為基礎而發展的，比前一個更高階的健康層次，四者結合可謂‘全面健康’。知道正確的健康教育，普及準確的健康知識並做以宣傳。加強學生的心理健康教育特別是後進生的教育，是全面貫徹教育方針的需要。後進生的心理健康教育是一項長期、複雜、艱鉅的教育系統工程。只要有信心、有毅力、有方法、就一定能夠將後進生培養成社會所需的合格人才。

　　一。身體健康;

　　***1***身體健康的決定因素有哪些?

　　世界衛生組織宣佈：每個人的健康與壽命，60%取決於自己，15%取決於遺傳因素，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候環境影響。

　　***2***預防近視主要是：

　　養成良好的用眼衛生習慣，自覺做到“五要”、“五不要”。五要是：光線要充足，姿式要端正，勞逸要結合，字跡要清楚，要做眼眼保健操。五不要是：不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字，不要在走路或乘車時看書、寫字，不要躺著或歪著看書，不要連續長時期看書、寫字近距離工作。

　　二。心理健康;

　　***1***中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面：

　　學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。在高手如林的高中，學習競爭十分激烈，每一次考試，學生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落，這種現象在高三更為突出。在諮詢中不少學生傾說“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績不好，不能升入大學，哪有臉見人”，“我自認為我學習是努力的，但中期考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什麼意思”，“我是學校保送來的，學習不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，於是挫折感“油然而生”，表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等症狀。

　　三。道德健康;

　　***1***道德健康的基本概念;

　　道德健康是平衡健康的第一要素，健康應“以道德為本”。 “道”，既是指人在自然界及社會生活中待人處世應當遵循的一定規律、規則、規範等，也是指社會政治生活和做人的最高準則。“德”是指個人的品德和思想情操。可以說，道德是人類所應當遵守的所有自然、社會、家庭、人生的規律的統稱。違反了這些規律，人們的身心健康就會受到傷害。

　　四。社會心理健康;

　　***1***社會健康;

　　社會健康也稱社會適應性，指個體與他人及社會環境相互作用並具有良好的人際關係和實現社會角色地能力。有此能力的個體在交往中有自信感和安全感，與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱，知道如何結交朋友、維持友誼，知道如何幫助他人和向他人求助，能聆聽他人意見、表達自己的思想，能以負責任的態度行事並在社會中找到自己合適的位置。

　　總而言之身體健康、心理健康、道德健康和社會心理健康都是中小學生必須普及的知識、從小養成良好的習慣將來才會有更大的作為，成為祖國明亮夜空中善良的顆星，也不枉費脖子上的那段紅領巾。

　　生命中總會有許多你想做卻不能做的事，但是從小養成好習慣確實每名中小學生都能做到的事。