腎陽虛有什麼食療偏方

　　腎陽虛是一種常見的病症並且多發生於中老年人，所以一定要引起患者的重視，得了腎陽虛就要及時的採取治療措施。那麼有什麼偏方可以緩解腎虛呢?下面是小編為你推薦腎陽虛的食療偏方，希望能幫到你。

　　腎陽虛的食療偏方

　　花生紅棗湯

　　連衣花生200克，紅棗30～50克。紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。溫補脾腎。吃紅棗、花生，喝湯。

　　雞蛋豬腰粥

　　雞蛋1個，豬腰1只，糯米60克。豬腰去筋膜切片，雞蛋打碎加入調料拌勻，糯米煮粥，將成時加入雞蛋、豬腰稍煮即可。補腎健脾。可作早晚餐或點心服食。

　　當歸生薑羊肉湯

　　當歸30克，羊肉500克，生薑30克。將羊肉、當歸、生薑均洗淨，放入砂鍋中，加料酒、清水適量，煮至羊肉熟爛，調味即可。溫陽散寒養血。吃羊肉喝湯。

　　腎陽虛的症狀

　　腎陽虛是是一種虛寒證候，中醫稱為腎陽虛證。導致腎陽虛的病因主要有素體陽虛，年老腎虧，久病傷腎，房勞過度這些因素所引起的，當然對於身體健康是有很大影響的，所以要及時的調理過來。

　　腎陽虛的症狀表現主要為：腰膝痠軟，男性可出現陽痿早洩，女性則會有宮寒不孕的症狀，另外患者還會出現小腹頻繁，夜尿多，畏寒，下肢冷以及精力不足，面色白或頭目眩暈，脈沉弱而遲均等等症狀。

　　對於腎陽虛的症狀，治療當然是選擇中醫中藥效果比較好，一般中醫治療主要就是以溫補腎陽為主，如可以選擇中成藥金匱腎氣丸.另外還有一些中藥也是可以選用的，如鹿茸、附子、桂枝、冬蟲夏草、海馬等都可以，不過中藥治療講究辯證施治，所以建議對於藥物的選擇要面診中醫師後讓醫生對症開藥是最好的。

　　腎陽虛和腎陰虛的區分方法

　　一、腎陰虛常見的症狀表現

　　腎陰虛證臨床表現主要有頭暈耳鳴、腰膝痠痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽乾顴紅、舌紅少津、脈細數，男子兼見遺精，女子經少或經閉等。

　　腎陰虛證的臨床表現可以概括為十個方面：腰膝痠痛是由於腎陰不足，髓減骨弱，骨骼失養;頭暈耳鳴則因為腦海失充;失眠多夢原因是水火失濟，心火偏亢，心神不寧;陽強易舉是因為陰虛則相火妄動;精洩夢遺是由於君火不寧，擾動精室;經少經閉則因為陰虧經血來源不足;崩漏見於陰虛陽亢，虛熱迫血;形體消瘦，咽乾顴紅源於腎陰虧虛;潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便幹皆為虛熱內生;舌紅少津，脈細數均為陰虛之證。

　　二、腎陽虛常見的症狀表現

　　腎陽虛的臨床表現有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發涼重者夏天也涼、身體發沉;腰膝痠痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早洩、易患前列腺炎等;小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節痛等;易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便祕;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;鬚髮易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。