治療孕婦感冒的食療方是什麼

　　懷孕期間身體會出現一些小問題，比如說感冒，孕婦感冒不可小看。那麼?以下是小編給你整理治療孕婦感冒的食療方內容。

　　治療孕婦感冒的食療方

　　1、感冒初期喉嚨癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口1次，10餘次即可見效。

　　2、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。

　　經常喝雞湯可增強人體的抵抗力，預防感冒的發生。可用嫩雞一隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品***胡椒、生薑、蔥花***或用雞湯下麵條吃。

　　3、大米100克煮成稀粥，然後加米醋兩匙，蔥須、薑末適量，趁熱吃。***此方有發汗解表之功***

　　4、帶皮生薑10片，帶須蔥頭10只，紅糖適量，加粳米煮粥。熱服一碗，每日一次，連服數日。

　　5、大白菜根3個，洗淨切片，加大蔥根7個，煎湯一碗，加白糖適量，趁熱服下，蓋被出汗後即愈。

　　6、生薑絲25克，蘿蔔絲50克，加水適量煎15分鐘，再加適量紅糖煮沸，趁熱喝下，蓋被出汗後即愈。

　　按照中醫辨證，妊娠期間發熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白，宜用辛涼解表的下列兩方：

　　①野菊花10g，用3000ml開水沖泡飲用，每日數次。

　　②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖適量。先將牛蒡子洗淨，加水 300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日兩劑，分兩次溫熱服之。

　　孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。

　　1.看病求診，按時吃藥。

　　2.保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢復。

　　3.放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少併發症的發生。

　　4.泡溫水澡，改善血液迴圈，有助於提振精神，緩和不適。

　　5.多飲水***多喝湯***，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。

　　6.記得忌口喔!當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

　　7.適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。