泰國魚露有哪些使用方法
魚露是日常生活中的調味品,但很多人對此不是很瞭解,對魚露的用法也不是很清楚。其實,魚露在韓國泡菜中作為一種醬料來使用,起到提味的作用。下面小編就給大家介紹泰國魚露的用法,來看看吧。
泰國魚露的用法
辣醬魚露蒸帶子
準備材料:帶子、魚露、白胡椒、香菜、醬油、蒜、泰國辣醬
做法:
1、取出帶子裡面的肉,撕掉內臟、外膜,裙邊去黑去綠膜清洗乾淨;
2、把帶子的殼也清洗一下,把帶子又放回殼裡面;
3、用泰國辣醬、魚露、白胡椒粉、蒜碎、薑末、生抽、食用油拌勻後澆在帶子上;
4、在鍋中燒沸水,放入帶子,旺火蒸3-5分鐘即可,食用前撒上香菜即可。
蒜香魚露炒青瓜
準備材料:青瓜、蒜、魚露
做法:
1、將青瓜洗淨,用刀拍爛;
2、在鍋中倒熱油,爆香蒜;
3、倒下青瓜用大火翻炒,炒到7至8熟,下鹽、淋入魚露轉大火爆炒均即可。
魚露海鮮炒米粉
準備材料:米粉、蝦仁、魚露、金針菇、醬油、洋蔥、小蔥、白糖
做法:
1、將米粉浸泡十分鐘,泡軟為止;
2、將蝦仁用適量鹽和料酒醃製10分鐘,放入油鍋中滑炒至斷生;
3、在油鍋中放入適量油,小火加熱到4成熱時,放入香蔥段、洋蔥片炒出香味;
4、將瀝乾水分的粉絲放入鍋中,用筷子抖散、拌勻,放入適量魚露、醬油和白糖翻炒,最後加入金針菇、蝦仁拌炒幾秒鐘即可。
魚露的主要菜品特色
魚露,又稱魚醬油,是一種廣東,福建等地常見的調味品,能夠延續至今,與其獨特的風味密不可分,主要包括鮮味和鹹味;是閩菜、潮州菜和東南亞料理中常用的水產調味品,是用小魚蝦為原料,經醃漬、發酵、熬煉後得到的一種味道極為鮮美的汁液,色澤呈琥珀色,味道帶有鹹味和鮮味。魚露原產自福建和廣東潮汕等地,由早期華僑傳到越南以及其他東亞國家,如今21世紀歐洲也有逐漸流行。
魚露,又稱魚醬油、胰油,膠東稱為魚湯,福建稱為蝦油***廈門話***白話字***:
he6-iu2,福州話***平話字***:hà-iù***或鸞12,,是一種風味獨特的水產調味品。魚露以低值魚蝦或水產品加工下腳料為原料,利用魚體所含的蛋白酶及其它酶,以及在多種微生物共同參與下,對原料魚中的蛋白質,脂肪等成分進行發酵分解,釀製而成。其味鹹、極鮮美、營養豐富、含有所有的必須氨基酸和牛磺酸,還含有鈣、碘等多種礦物質和維生素。魚露的生產主要分佈在東南亞如越南、泰國,我國東部沿海地帶如廣東、福建,日本及菲律賓北部,在歐洲和非洲地區也有分佈。進入二十世紀八十年代以來發展迅速,目前國內產量每年約10萬噸以上。
魚露的食用指南
1、適合人群:一般人皆可食用;適用量:每次5~10克。
2、魚露的烹調應用和醬油相同,具有提鮮、調味的作用。
3、經實驗研究發現魚露有致癌性。魚露中含有多種亞硝胺類物質,食用魚露與胃癌之間存在顯著的關係。魚露以無苦澀異味、澄清透明者為佳。
點選下頁還有更多>>>魚露的主要做法