黑眼圈怎麼辦

生活不規律是黑眼圈形成的最主要原因，那麼如何消除這煩人的黑眼圈呢，下面是小編為大家收集整理的去除黑眼圈最有效，歡迎大家閱讀。

　　去除黑眼圈最有效的方法

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。

　　茶包敷眼

　　很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠幹水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。也可使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被面板吸收後有助修復受損細胞。

　　睡眠法

　　現在很多人不是因為工作學習要熬夜，就是因為貪玩，到了晚上十一二點都不願意上床睡覺，所以現代人的黑眼圈早早就形成，形成後又備受困擾。其實有個充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美國一著名面板科醫師表示，睡眠不足就是導致黑眼圈的頭號原因，晚上切莫因為貪玩而晚睡，應儘量早睡，睡前半小時最好關掉所有電子裝置，包括手機、電視、電腦等，然後放鬆身體，做好入睡準備。

　　消除眼袋經常哭泣、眼部容易感染、食物、藥物過敏會引起眼睛水腫，這是假性眼袋形成的原因，可以用冰塊敷在眼皮的位置，能夠快速消除眼睛水腫的狀況，還要及時補充睡眠，養成早睡早起的習慣。

　　水煮雞蛋***睡前***

　　在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好，只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月，你會發現不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

　　食療法

　　消除眼袋去眼袋不僅要外保還需內服，要多吃富含維生素C和氨基酸的食物，例如：胡蘿蔔、大豆、西紅柿等，可以讓你的面板沒戲嫩滑，起到緩解眼袋的功效。

　　眼膜法

　　消除眼袋準備甘菊、紅茶、玫瑰子加溫後敷在眼部，30分鐘取下即可，可以舒緩眼部的壓力，讓你耳朵眼袋慢慢消除，或是用加溫的蓖麻油或橄欖油也有同樣的效果。

　　蘋果片敷眼法

　　這個方法經濟實惠又簡單，首選在市場上挑選一個含汁量多的蘋果，把蘋果洗乾淨後切成薄片後，接著把蘋果片敷在雙眼上，每次10-15分鐘，取下來後用清水洗乾淨，塗上補水的眼霜即可，每個星期2-3次。

　　枸杞明目

　　用枸杞子泡水喝，能養顏明目。枸杞豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵。可益精明目、補腎強筋，對腎虛精虧、虛勞體疲、頭暈目眩、視物模糊等症有療效。

　　冰勺醒目