女人老是有黑眼圈怎麼辦

　　長期對著電腦的MM們都有著共同的標誌黑眼圈,雙眼皮大眼睛的MM尤其明顯,接著是單眼皮的MM也難逃一劫,要知道頂著黑眼圈的眼睛是怎麼也漂亮不起來的哦，那麼怎樣去除黑眼圈呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　1、眼藥水緩解眼睛疲勞

　　對於長時間坐在電腦螢幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會汙染藥水。

　　2、湯勺冷敷

　　晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。

　　3、注意日常生活習慣

　　眼睛周圍面板過於嬌嫩，若不注意日常的護理，特別是塗了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸菸、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時枕頭太低也不行。

　　可以消除黑眼圈的藥膳

　　1、當歸雞湯粥

　　【原料】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

　　【做法】先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

　　【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。

　　2、枸杞豬肝湯

　　【原料】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

　　【做法】清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。

　　改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

　　【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

　　3、洋蔘豬血豆芽湯

　　【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽***去根和豆瓣***250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。

　　【做法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。

　　然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

　　【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。