中國產婦為什麼都要坐月子

　　「坐月子」其實是古代中國人給婦女做的一些禮儀性的限制。到了現在為什麼中國女人都要坐月子?下面是小編為大家整理的關於中國產婦坐月子的原因，一起來看看吧!

　　中國產婦坐月子的原因

　　主要來自於傳統觀念的影響，她們常常被長輩警告說如果不好好坐月子的話，以後身體就會落下一堆毛病。坐月子其實是個禮儀性的限制，所以在發展過程中揉入了很多地方性的習俗，於是發展到現在，所謂坐月子的要求也就五花八門了。所以，做不做月子這個問題其實還是有點問題的，因為要提坐月子就不能完全撇開文化因素。

　　中國產婦科學的產後保健

　　1. 注意休息，適當臥床，避擴音重物，以防臟器脫垂;

　　2. 適當下地活動，促進胃腸功能恢復，避免靜脈血栓形成;

　　3. 每天定時開窗通風，加強衛生，減少探視;

　　4. 注意保暖，避吹冷風，但切勿捂汗，出汗後及時更換溼衣;

　　5. 定期洗澡洗頭，注意保暖及時擦乾，謹防感冒;

　　6. 每天刷牙，餐後及時漱口;

　　7. 多喝水，多吃蔬菜水果，保證蛋白、穀物的適量攝入，但不可過量，避免大魚大肉大量喝油湯;

　　8. 合理用眼，電視電腦手機和書本要適當少看，但不是不能看;

　　9. 多和寶寶親密接觸，同床睡最好，有利於母嬰聯絡建立;

　　10. 避免同房和盆浴;

　　11. 產後體力允許則應適當出門和社交，家人應多關注產婦，注意產婦的心理疏導。

　　西方女性產褥期的注意事項

　　西方女性顯然沒有很多坐月子的禁忌，但是，還是有些生活上的注意事項。比方說注意休息，開始一段時間注意少食多餐，優質蛋白飲食，儘量母乳餵養，注意會陰清潔和惡露情況，調節心情等等。

　　那麼我們的坐月子有沒有醫學依據呢?首先，我前邊說過了，因為發展過程中揉入了很多地方元素，所以坐月子習俗也千變萬化，各有各的說法。撿我知道的有代表性的說兩個。

　　要房門緊閉，不能通風。這是錯誤的。因為妊娠前孕婦的血容量增高，分娩後恢復到正常過程中，身體大量排水，其中一個途徑就是出汗，這就是所謂褥汗。所以有人推測可能古代人怕出汗多了受風會著涼，然後如果誘發產褥感染的話，那後果就比較嚴重了。

　　其實古代人也沒想那麼多，他們就是一種禮儀性的限制，因為女性地位卑賤，所以生完孩子是不能見人的，自然要房門緊閉。這其實很不好，尤其在夏天，容易發生產褥期中暑，而且出汗後擦乾，也不會就那麼容易著涼。

　　坐月子不能洗頭。完全沒有醫學依據，我也猜不透以前的人是怎麼拍腦袋想出來的。產褥期要注意清潔，洗淋浴都可以，更何況洗頭了。

　　忌吃生冷。沒有依據。妊娠期因為受到增大的子宮的影響，和孕激素對平滑肌的抑制，胃腸道蠕動是受到抑制的，所以產後一段時間最好少食多餐，吃易消化的食物，這是有依據的。至於生冷嘛，如果一個人消化系統不好的話，就算不是產褥期也不該吃生冷。

　　月子病。說實話，我不知道哪些疾病屬於「月子病」。妊娠對於女性來說意義重大，整個懷孕分娩產褥過程，體內各個系統完成了一次重啟動，有些痛經的，生完孩子不痛了;有些月經不調的，生完孩子月經規則了，這都是有科學依據的。

　　至於月子落下的病會帶一輩子，這種說法比較奇怪。不管什麼時候得的病，如果目前的醫療水平達不到不能治癒的話，都是一輩子的事兒，跟月子什麼關係?像我前邊說的，產褥期應該做好產褥期的保健，否則可能會有相應疾病，但是沒有什麼統計樣本證明哪些奇怪的毛病是因為沒有按照規則「坐月子」而得的。