熬夜滿臉痘痘去除的方法

  有些人熬夜後會長滿臉的痘痘,可以學習一些調理的方法,調理身體的情況,祛除臉上的痘痘。以下是小編整理的,僅供參考,歡迎閱讀。

  

  1、建立良好的生活習慣,不熬夜,睡前用溫水洗臉,泡熱水腳,可起到助眠的功效。

  2、平時多食用一些清熱解毒的食物或茶飲。如:梨、西瓜、冬瓜、絲瓜、薄荷、生藕、竹筍、豆腐等。

  3、可多吃蔬菜,多吃水果,多吃清淡的飲食。維生素A或胡蘿蔔素可以促使皮脂排出通暢,需多食,如胡蘿蔔、韭菜、薺菜、菠菜等。B族維生素有調節皮脂腺分泌的作用,需多食,如豆類、乳類、蛋類、綠葉蔬菜 。

  4、每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皁洗臉,清除面部油膩,清潔面板。

  祛痘印小竅門

  1、紅豆食療去痘印

  準備一些紅豆,把它放在鍋里加水煮爛即可。紅豆清心養神,健脾益腎,具用清熱解毒的功效!它能促使面板迅速排出油脂,有效控制痘痘生長,讓肌膚嫩滑清透,多喝紅豆湯還能補血驅寒,是女性養生美顏的佳品。

  外用法:把紅豆先煮爛,再打成紅豆泥,冷卻後均勻塗抹在面部,15分鐘後溫水洗去。注意,一定要將紅豆煮爛哦,粗糙的紅豆會磨傷肌膚。

  2、珍珠粉、雞蛋清去痘印

  使用方法:取一個生雞蛋的蛋清,並與10克左右量的藥用珍珠粉混合。然後按照塗水洗面膜的方法,避開眼部和脣部,均勻地塗在臉上,儘量塗厚一點,不然會很快乾掉。停留15-20分鐘後洗掉即可。

  溫馨提示: 最佳塗敷次數:一個星期做2次。

  3、蘋果去痘印

  使用方法:先將沸水倒在一片蘋果上,幾分鐘後,蘋果片變軟了,就可以從水中取出,待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鐘後取下,用清水清洗面部即可。

  溫馨提示:一週使用2次就好,一定要選擇新鮮蘋果。

  4、珍珠粉、酸奶去痘印

  使用方法:僅用喝剩的酸奶幾滴,混合少量的珍珠粉攪勻就可做成去痘印面膜。將此面膜塗在有痘印的面板上,可以塗敷20分鐘後洗掉,也可以直接過夜,第二天起床時再洗掉。

  5、南瓜羹去痘印

  把南瓜切成小塊,用小火煮成濃濃的南瓜羹,如果你喜歡吃甜的,還可以加一些白糖進去。南瓜的使用價值很高,富含豐富的維生素A,對痘痘肌膚有很不錯的修復功效。

  外用法:潔面後,把南瓜羹塗在臉上,避開眼睛和嘴巴,在臉上停留15分鐘左右用溫水清洗掉,也可以加入少許的蜂蜜和更少許的牛奶,調勻後使用。

  6、雞湯煮大白菜

  準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了,這裡還有個外用的還小方法,就是直接將洗好的白菜葉在乾淨菜板上攤平,用酒瓶或擀麵杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀,將其貼在臉上,10分鐘後取下,溫水洗臉。對於治療痘痘很有效果呢!

  大白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止面板變得乾燥,粗糙,失去光澤,對於排毒養顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

  去痘痘的小偏方

  1、把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效。

  2、每天喝鮮乳酪或酸奶,讓益菌在腸內清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,更加速毒素和油脂的排除,加快痘痘的消除。

  3、黃連可以調水當面膜使用,經過約三十分鐘再衝洗掉。黃連也可以服用,怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服,服用數量則請教中藥醫師。

  4、食鹽一勺,白醋半勺,開水半杯。將食鹽白醋溶解於開水內,每次洗臉後,用棉籤蘸塗在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍,就像用洗面乳一樣,然後用清水洗淨。

  5、每晚在清潔面板以後用白糖水沾上棉花籤輕輕的擦拭痘印。

  6、一個蛋清+50克蜂蜜,拌勻。一週兩次,每次30分鐘。睡前做最佳。

  7、將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成細粉,加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上,第二天早晨洗淨。敷三個星期後,印會逐漸變淡。治療時要注意防晒。

  8、將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後,均勻地敷在臉上,八分幹之後,用溫水沖洗乾淨。

  9、6個紅棗,20克的黃柏,將準備好的黃柏磨成粉末狀,將紅棗用火燒,將剩餘的火毀同樣的研製成粉末狀。熱後將兩種粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用這個祕方塗抹痘痘處,需要提醒的是一定要持續的塗抹,大約20分鐘為宜,記得幹了就塗。

  10、選取天然的新鮮蘆薈,將蘆薈榨橙汁,在晚上清潔乾淨面部後,將準備好的蘆薈膏塗抹在臉上,像敷面膜一樣敷二十分鐘,然後將臉部清洗乾淨,能夠有效的消除臉部紅腫的現象。

  11、買些洋甘菊用來泡茶,將洋甘菊茶倒在一個大碗裡,再倒入熱水,將臉湊近碗口,使蒸汽充分接觸到面部肌膚,用燻蒸的方法祛痘。

  12、鮮胡蘿蔔500克,麵粉5克。取鮮胡蘿蔔洗淨,搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液,加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥,敷於臉部,隔日一次,10分鐘即可。

  13、只需將一片蒜切成兩半,在痘痘上輕輕塗抹,讓其中的汁液滲入痘痘周圍,前提是你能忍受蒜的氣味,而且痘痘沒破皮。大蒜有很強的殺菌作用,對發炎的痘痘有抑制作用,但它的刺激性較強,不建議全臉使用。

  14、將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合,再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量,敷於面部約15分鐘後用清水洗淨即可。可以每週2-3次。

  15、取一個檸檬,擠出檸檬汁,雞蛋取蛋清,將檸檬汁與蛋清混合在一起,攪拌均勻後,塗抹在洗淨的臉上,等半小時後用清水洗淨即可。堅持用2個星期,你會發現毛孔變小,痘痘也變少了,面板變得白嫩了。