大班上學期體育計劃

　　通過大班上學期的培養和鍛鍊，幼兒各方面都有了很大的進步。下面小編整理了，供你參考。

　　範文一

　　一、我班幼兒戶外體育活動情況分析:

　　經過大班的上學期，目前我班幼兒在體育動作發展和堅持行方面已有一定的基礎，體能大部分能達到標準，但班級上的幼兒動作發展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動作協調性不夠，在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對環境適應力和疾病抵抗力較差。所以，在今後組織幼兒體育活動中應考慮導遊而各種動作發展，照顧幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛鍊，讓每個幼兒都得到提高發展。

　　二、戶外體育遊戲活動目標:

　　1、培養幼兒對身體鍛鍊的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

　　2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鑽爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

　　3、利用廢舊物品製作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器材進行鍛鍊的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛鍊的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

　　4、利用晨間活動及遊戲時間開展豐富多彩的體育遊戲活動，培養幼兒在體育遊戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困難的良好品質。

　　三、分月安排:

　　三月:本月以練習發展幼兒大肌肉專案--走、跑能力的戶外體育遊戲為主，其他能力為輔。

　　1、練習聽老師訊號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習，初步發展幼兒反應的敏捷性。

　　如:體育遊戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

　　2、練習自如地繞過障礙物曲線走和跑，發展幼兒對動作的控制性。

　　如:體育遊戲《請你跑》、《我最棒》等。

　　3、練習距離為20--25米的速跑動作，能追逐躲閃，發展幼兒的反應能力。如:體育遊戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

　　4、每週開展戶外體育遊戲8-10次;四月:

　　本月以練習發展幼兒大肌肉專案--跳躍的能力為主，其他能力為輔。

　　1、練習雙腳立定跳遠動作和跨跳動作，發展幼兒身體的協調性。

　　如:體育遊戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。

　　2、練習從30釐米處雙腳向下跳，要求落地平穩，繼續發展幼兒動作協調性。如:體育遊戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

　　3、學習能練習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發展小腿踝部伸肌，培養幼兒的彈跳能力。如:體育遊戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

　　4、每週開展體育遊戲10-12次。

　　五月:

　　本月以練習發展幼兒大肌肉專案--投擲能力***投遠、投準等方面練習***為主，其他能力為輔。

　　1、練習兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發展幼兒上肢力量和協調能力。

　　如:體育遊戲《看誰接得準》、《叫號拋接球》等。

　　2、練習肩上揮臂投遠動作，發展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發展幼兒身體的協調能力。

　　如:體育遊戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。

　　3、練習瞄準投擲，發展幼兒上肢和手腕的協調能力。

　　如:體育遊戲《套圈》、《投球》等。

　　4、每週開展體育遊戲10-12次。

　　六月:

　　本月以練習幼兒大肌肉專案--鑽爬、平衡能力為主，其他能力為輔。

　　1、練習能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鑽過障礙物。

　　如:體育遊戲《小猴摘桃》、《小動物比賽》等。

　　2、練習在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走，發展幼兒平衡能力。如:體育遊戲《體操運動員》、《頂沙包走小橋》等。

　　3、練習能兩臂側平舉，單腳站立數分鐘或者閉目自轉3圈。

　　如:體育遊戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨立》等。

　　4、每週開展體育遊戲8-10次。

　　七月:

　　本月以練習幼兒大肌肉專案--攀登為主，同時通過綜合能力的練習，發展幼兒對體育活動能的積極性和創造性。

　　1、練習向上攀登的動作要領，發展幼兒動作協調性。

　　如:體育遊戲《攀登牆》等。

　　2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創造性地進行各種體育活動，通過綜合遊戲練習，提高幼兒協調、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質。如:體育遊戲《貓捉老鼠》、《闖關》、《創造性玩圈》、《奪紅旗》等。

　　3、每週開展體育遊戲6-8次。

　　總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長髮育，增強體質，而且對幼兒的心理髮展也產生一定的影響。所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發展。

　　範文二

　　一.本園情況:

　　1.大班級的幼兒在佇列隊形上還存在很大的弊病,每週一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀.踏步這一方面還是需要加強的.

　　2.班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想.

　　3.課外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有體現出來,幼兒在無目的的玩各種玩具.

　　4.幼兒對體育運動的興趣低,不樂於參加各種帶競技性的體育活動.

　　二.解決方案:

　　1.要加強幼兒的佇列隊形的練習,加強基本動作練習.

　　2.幼兒學習基本的列隊.加強《課程》中要求的體能鍛鍊.同時逐步的培養幼兒的體育運動興趣.

　　3.組織教師學習基本的體育教學知識、手段.能組織幼兒進行體育鍛煉.

　　4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學時時進行督促.

　　5.加強幼兒來園時的早鍛鍊組織.形式和手段呀多樣化.

　　6.針對大班的幼兒,要逐步培養幼兒的體育興趣.設定多樣的體育興趣活動,比如:拍球、踢毽子、跳繩以及各種棋類的學習.

　　7.組織多樣化的體育競技活動,加強本幼兒園內幼兒縱向、橫向的交流.

　　三.活動目標:

　　a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎上持續增長.

　　b.體育教學將要與個人愛好緊密的結合在一起,將能為其進入小學後的體育教育、今後的體育活動、各種各樣的體育社群活動以及終身體育打下基礎.

　　四.實施過程:

　　1.記錄和儲存前一次研究結果:幼兒生長髮育評價表,體格狀況前期***後期***評定表,學期、學年評定表,生長速度評價表,班級體格發育和生長速度對比表.

　　2.測量和記錄幼兒本學期初的體格、生長速度,歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況***本學期初的體格、生長速度***,同時進行評價.

　　3.在帶領幼兒進行體育活動時,必須要做到的:

　　a.每週要保證有1堂正規的體育體能課,教師進行必須的指導.***其體能課由走、跑、跳、投、鑽爬、攀登七項基本身體素質練習組成***

　　b.每天要有1~2小時的體育運動***遊戲***時間.

　　c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等.

　　4.注意觀察幼兒平常的飲食習慣,進行必要的指導;給幼兒以及幼兒家長講解營養膳食的知識.

　　5.每月要有一個簡單的總結,回顧自己在一月中的教學活動,幼兒取得的實際效果.

　　6.要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛鍊身體,又能掌握體育運動的技能技巧.

　　7.在大班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進行個別的培訓,以達到培優拔尖的功效和作用.

　　8.針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設立一個足球訓練班,培養幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧.

　　五.評價:

　　1.學期中評價,在20XX年11月底進行一次針對性的幼兒體質、體能、生長速度評價.

　　2.學期末評價,在20XX年12月~20XX年1月***學期結束前2周***進行幼兒體質、體能、生長速度評價.

　　3.由這2次的實踐操作評價,來撰寫自己的教研總結,評價自己的教研成果.

　　4.在教研組中交流自己的心得

　　範文三

　　一、現狀分析：

　　通過大班上學期的培養和鍛鍊，幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經學會了拍球，平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個別幾個幼兒由於膽子較小，又是中班年齡，因此動作不是很協調，因此，本學期我們將著重引導他們多參加這方面的遊戲，並聯系家長共同配合來提高他們的動作協調性。

　　二、教育目標：

　　大班是幼兒生長髮育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長髮育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鑽、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛鍊幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的。

　　三、具體內容：

　　⒈能主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛鍊身體。

　　⒉能聽口令和訊號做出相應動作，能按訊號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左***右***轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左***右***轉彎走，會聽訊號左右分隊走。

　　⒊能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15釐米、高40釐米的平衡木上變換手臂動作走。

　　⒋會聽訊號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，前腳掌著地。

　　⒌能立定跳遠，跳距不少於40釐米。能用力蹬地連續縱跳觸物。

　　⒍跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40釐米，能連續向前跳躍多個高40CM、寬15CM的障礙。

　　⒎能單手將沙包等擲過約4米外，並會肩上揮臂投準靶心。

　　⒏喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準***3米左右***。

　　⒐能協調靈敏地鑽爬和攀登障礙物。能側身、縮身鑽過50CM高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。

　　⒑會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。

　　⒒能隨音樂節奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。