好口才是這樣練出來的

　　誰都不是天生的演講家，想要有副好口才，只要用對方法，是可以練出來的。下面是小編為大家收集關於，希望能幫到你。

　　1.從練嘴皮子開始

　　如果你是那種天生性情羞澀、一見人說話就臉紅的人，在和別人交流之前，先對著鏡子練習和自己說話吧。很簡單，從繞口令開始，背幾個熟悉的繞口令，每天花時間多去背一段，你慢慢就會發現自己說話不再嗚嗚咽嚥了、小氣低聲了。

　　另外，對著鏡子還能糾正你說話時的體態和表情，看看鏡子裡面的那個人，你對他的一顰一笑感到舒服嗎?找到最適合自己的肢體語言，會讓你的口才更加有說服力。

　　2.動嘴也別忘了動筆

　　想要會說，先要有“料”。你和他人交流總要有話題、你有自己獨特的觀點和見解才能讓話題更加深入地繼續討論下去。

　　這是一個勤思考才能養成的思維模式，堅持閱讀的習慣，多動動筆，做讀書筆記或者日記，用微信、微博、部落格等等一切工具記錄下你的思辨過程或是感悟。在這個過程裡，你會發現自己不再“詞窮”，說話的條理性也在增強，常常這樣訓練你的大腦，它才會給你的好口才最有力的支援。

　　不管網路多麼發達，我從來都沒有離開過書籍，我的讀書筆記也寫滿了好幾個本。之所以我在演講裡能引經據典信手拈來，不是因為我抖機靈一時想起，而是它就在我的智囊裡，我想用，拿出來就好。

　　3.模仿是最快的進階方法

　　有一句諺語叫：照葫蘆畫瓢。就是說如果你實在不知道該怎麼辦，照著它做就行了。想要提高自己的表達水平，你可以拿一段喜歡的視訊模仿，或者坐家裡看電視節目也行，看看人家是怎樣發聲、做手勢的，模仿他的語調和語速，你會少走一些彎路，多一點進步。

　　我大學一個朋友為了準備一個英文演講比賽，天天早上模仿瘋狂英語創始人李陽喊操場，每天高舉著拳頭吼“I CAN DO IT !”***我能行!***愣把自己的小鳥嗓喊成了獅子吼，他的演講也再沒有了以前的侷促，變得激情四射，真讓我們這圈朋友刮目相看。

　　4.去講好一個故事

　　好口才的核心在於你能說服別人，想要說服他人，“曉之以情，動之以理”還不夠，關鍵要讓對方感同身受，才能最終開啟對方心扉。在這點上，講故事是個亙古不變的好方法。故事本身就富有吸引力，沒有人不被好故事傾倒，連古代的帝王也不例外，看看《一千零一夜》就知道。

　　雖然職場上不需要你時刻準備著去給別人佈道，但每一個吸睛的演講都會把一個故事講得精彩絕倫。你可以先試著在朋友面前講，哪怕是你在路上碰到的一件稀奇事兒也可以拿來說，慢慢地你可以在人群裡說，包裝你的故事，帶上修辭，換一副轉折起伏的語調，讓故事更有意思。不會講?模仿別人嘍***TED就很好***。

　　相信我，一個講故事的高手口才絕對不會差。

　　5.一口吃不下一個包子

　　學說話這件事不能心急，最好遵循從易到難、從短到長的原則循序漸進。這和學走路一樣，先學會晃晃悠悠走才敢邁開步子跑。先從自己熟悉的領域開始，一點一滴訓練自己。分成專題訓練更有效果。

　　6.實戰檢驗一切

　　不管你在臺下準備多久，平日裡背了多少段子，準備了多少個熱點話題，如果你在和同事交流時依然不能談笑風生，開會發言還是沒中心不著邊際，演講依然腦子斷片兒，那麼你可能在實踐這個環節出了問題。

　　因為沒有真實場景和環境的壓力，你所有的準備都是在一個自我安全熟悉的範圍內進行的，在這個封閉的環境很難有質的提升。口才提升的意義在於你能在任何環境下合適地表達自己，最終目的是交流，自己一個人當然無法完成。所以，抓住一切和他人溝通表達的機會，不論是討論還是演講，你只有在公開場合說話，你才能明白自己到底進步了多少。

　　當然，這肯定是個反覆的過程，你在成功之前會經歷無數次的失敗，任何事情的達成都不可能一蹴而就。想說一口漂亮話，你得準備好挑戰自己。

　　六個方法鍛鍊口才

　　朗讀

　　首先，準備一段材料，我建議是一篇演講稿，幾百字就可以，然後大聲朗讀它，從開始讀得磕磕碰碰，一直讀到流利順暢，而且一次要比一次讀的快，直至自己能達到的最快速度。

　　這時你的口腔肌肉得到鍛鍊，聲音也敢於由內而外發出來，這跟大聲歌唱無異。而且當你用最快速度把文章讀出來，你的思維也會連貫起來，這是速讀法的運用。

　　背誦

　　好了，當你拿起這篇演講稿就能用最快的速度讀下來後，是時候背誦它了。我相信你讀了這麼多遍後，你多多少少都會記得這篇演講稿的內容。但我不會刻意背誦，因為當你讀得多了，你的大腦自然就會背起來。

　　我十年前背的古文，到現在都可以流利，一字不差背出來，就是因為當時我讀了幾十遍，每一篇都是用大聲的速讀法來讀。

　　但為什麼要背誦呢?想一想主持人每個節目的開場，是不是都有開場白?「各位觀眾，歡迎收看XXX，感謝XXX對我們的大力贊助，接下來我們為你們奉上最精彩的表演!」這個開場白，一旦你熟悉了，有了這個框架，就算主持其他節目，只要把這句話的詞彙換一換，再加上適當的話，又可以拿來用。

　　沒錯，背誦的作用就是積累說話的框架。只要這些框架多了，你的語庫自然豐富，面對任何場合，說話自然手到拿來。適當積累一些不同場合說話的架構，如祝酒詞，自我介紹等，很有用處的。

　　複述

　　其實我們不可能死記硬背這麼多東西，一定有自己的想法。這個時候，你就要複述它了。當你把一篇演講稿背熟了之後，就用你理解的方式把它複述出來。

　　剛開始你可能複述的不是那麼好，不是遺漏那個地方，就是漏掉那個段落，沒關係，隨著你不斷重複的複述，你對這篇文章越來越熟悉，你的複述就會越來越有感覺。同一個意思，你可以用其他句式表述出來，這就是複述的力量。

　　複述，就是用你自己的話，表達其他人的意思。以後當你這個能力提高了，就不需要以背誦來建立說話架構打基礎了。看了一篇新聞，你就能夠很容易給人複述出來。但如果你不經過背誦——複述這樣的對比訓練，你是很難掌握到那種複述的好壞感覺的。

　　描述

　　有了複述的語言練習，那麼進行描述鍛鍊，也只是在這個基礎上進一步提高而已。如果複述還有材料讓你參考，那麼描述，你就是發表第一手資料的那個傳播者。你看到一件交通意外，去過某個漂亮的地方旅遊，別人都不知道，這時你的描述就派上用場了。

　　描述跟寫作文很像，把重點的部分著重說出來，次要的部分就輕描淡寫一些。這跟你的觀察力有關。例如你看到一棟巨集偉的建築物，你要怎麼透過說話去讓聽眾感受到那種巨集偉，這就需要你的話要建立在很好的觀察上，連你自己都不知道那個東西是什麼樣子，怎麼講給別人聽呢?

　　但值得注意的是，想象力也很重要。把你不太瞭解的部分，通過想象力來彌補其缺失，對於說話也有很大的輔助作用。至於你能不能把想象的事物很好的說出來，也跟描述能力有關。怎麼提高呢?

　　多做看圖說話的練習，就可以了。這個「看圖」，在生活中俯拾皆是。以後你面試，HR讓你說一說你以前的工作是怎樣的，就會用得著你的描述能力了。

　　模仿

　　至於模仿，顧名思義，模仿說話厲害的人的說話方式，但我有更好玩的鍛鍊方法，怎麼做呢?回到上面的方法來，把你讀的那篇演講稿，模仿各種喜怒哀樂的語氣說出來。這種事，臉皮薄一點都不願意做。

　　明明文章這麼嚴肅，卻讀得好像遇到喜事那樣，你就會覺得很彆扭。這種彆扭，就是阻礙你跟人說話的因素。當你把一篇原本很嚴肅的文章，可以讀出高興，傷感，憤怒的感覺時，無形中會鍛鍊你的臉皮的!一旦你能夠做到這樣，適應了，就不怕丟臉了。

　　講故事

　　最後講故事，就是綜合了前面五種方法的練習。畢竟一個好的故事，不能給你提供複述的材料，你也可以複述出來給別人聽，還可以學會故事中如何描述一件事和一個人。然後通過模仿，學會故事中的角色用什麼語氣說話，最後，你的口才自然會大大提高了。

　　這種訓練，按照這個流程我建議一星期拿一篇文章出來練習就足夠了。經過一個月的堅持練習，你說話的技能就可以提高不少。

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